心理文摘

强迫症的护理措施

强迫性神经症(简称强迫症)。是以反复的持久的强迫观念或/和强迫动作为主要症状。这些症状出于病人内心的,但不被体验和自愿产生,而是病人不愿意想的。下面就介绍一下强迫症的护理措施有哪些?...

朝气蓬勃面对竞争更有利

现在社会中,竞争无处不在。怎样才是正确面对竞争的方式?竞争可以克服惰性,促进社会的进步和发展。竞争让人们满怀希望,朝气蓬勃。这是一种健康的心理。但是,竞争也容易使人在长期的紧张生活中产生焦虑,出现心理失衡、情绪紊乱、...

如何自我催眠

无论你是在什么地方读到这段内容,来,让我们来做一次最简单的自我催眠,很快你就能够感受到,自我催眠其实是一件很容易的事情,一点都不复杂。 请你把下一段读完后,就闭上眼睛,照着我所说的 ......

秋千座

走到过街天桥前头,她提醒自己?不是特意要享受慢的乐趣吗?于是,她款款登上天桥引梯,缓缓迈到天桥上面,顺着护栏悠闲前行,到达天桥正中,她停步转身朝前望去,啊,原来站在此处可以看到大街 ......

色彩与心理健康

蓝色或绿色是大自然赋予人类的最佳心理镇静剂。人们都有这样的体会,当心情烦躁不安时,到公园或海边看看,心情会很快恢复平静,这是绿色或蓝色对心理调节的结果。这些色调还可降低皮肤温度1至 ......

自恋心态是精彩还是无奈

其实,每个人都会有或多或少的自恋倾向――小到对一枚指甲的专心修饰,大到爱自己而不能与另外的人相爱。人人都应该爱自己,但是爱得过了火就危险了。自恋者自我欣赏,又很在乎别人是否关注自己,并且期望得到别人的认同或赞美,但因...

无忧自愁的现代焦虑症

王大妈福气真好,老伴是“高工”,儿子出国深造,自己退休在家抱抱孙子,真可谓万事如意。可王大妈自从儿子出国后经常睡不好觉,恶梦连绵,连白天也提心吊胆,担心儿子过不惯国外的快节奏生活 ......

警惕!校园频现“春季抑郁

我最近都睡不好,很多梦,半夜都常常醒来;吃东西也没有什么食欲,平时想吃的现在都没胃口。华南农业大学的吴同学今天告诉记者,我一开始没有意识到自己得了春季抑郁症,只是朋友问起工作的时候火气很大,后来他们建议我去学校心理咨询...

女人失贞焦虑症

失贞焦虑会出现比药物过敏更可怕的身心反应。妻子这一角色的魅力、尊严和价值,是由她的贞洁支持着的...