健康导读,到底和什么人交朋友能让双方都开心互助,什么人又只会对你有损无益呢?下面看看到底是怎么个说法。...
心理文摘
补充心理营养了吗
人的生存离不开各种必需的物质营养成分。但是,据精神、心理、医学专家多方面的论证,人的健康成长,除来自对生活的适应、信心、毅力等主观因素外,同样离不开外界赋予的精神“营养“成分,这 ......
如何发现隐藏着的抑郁症
抑郁症是一种常见的情绪障碍性疾病,诊断抑郁症并不困难,但是有的人表现并不典型,作为核心的抑郁症状,往往隐藏于其他心理和躯体的症状中,含而不露,因而容易导致误诊、失治,当出现以下信号时,应该引起警惕。 1.长期失眠,尤其以...
增强心理“抗震”能力
纷纭复杂、急剧变革的现代生活,每个人都有可能遭遇某些突发事件,有不少人,在社会襁褓中显得十分脆弱,每当突发事件临身有如强烈地震,使其毫无“抗震”能力的心理大厦,顷刻被摧毁,酿出诸 ......
6个不用担心的心理问题
美国《Glamour》杂志日前刊文, 以下6个心理问题完全不必担心,也不必紧张到有点困惑就扣上心理疾病的帽子: 1.我想的事情太多了,脑子里每天都是一团糟。想得过多是再正常不过的事情了,你可以经常问自己,这个真的很重要吗?需要我花那...
心理放松
要进行心理训练,心态放松是很重要的,在苦思、焦虑、勉强的状态下改变自己要有很多的困难,所以,心理放松是要经常练习的。 1. 逐步放松法 找个安静的地方,舒适地坐下来,轻轻地闭着眼睛, ......
你擅长保守秘密吗
美国心理学家们普遍认为,很多正常的成年人都有能力开始一段属于自己的秘密生活,只要他们别勉强自己不得不维持那样的日子。这些心理学家还说,对于一个人来说,保守秘密的能力是他在社会中的健康发展的基...
导致躁狂症的常见原因
躁狂症是一种情感性精神障碍,多发生在20岁左右的青春期,躁狂症的发病通常急骤起病,病程短,而且预后良好,基本都能恢复到原先的正常状态。下面就介绍一下导致躁狂症的常见原因有哪些?...
成功在于你良好的习惯
要成功,就马上准备有所付出吧!这就是每天你应该养成的习惯。...
关于无意识知觉的研究知
摘 要 本文介绍了关于无意识知觉的心理学研究。...
