心理文摘

完美是一种心理伤害!

日本人仓冈天心所写的《茶之书》中,有这么一则有趣的故事:茶师千利休看着儿子少庵打扫庭园。当儿子完成工作的时候,茶师却说:“不够干净。”要求他重做一次。少庵于是再花一个小时扫园。...

女性的心理卫生

心理卫生根据心理活动的规律,有意识地采取各种措施,维护和增进心理健康,提高对社会生活的适应能力,以预防身心疾病发生的综合学问和实践技术,就叫心理卫生。心理卫生的内容包括,注意社会 ......

聊聊天不光是为了打发时间

现代生活中,紧张的工作节奏、沉重的学习任务、激烈的岗位竞争,使越来越多的人们心理压力加大,心理问题增多,假如这些得不到及时缓解,就容易导致精神疾瞷/dede:field} {dede:field name='title'}...

预约自信

小赵是个恋爱失败者。大学毕业五年内,已谈了至少六个女朋友,都以失败而告终。最近,又有人为他介绍对象,小赵不愿意再次失败,于是来求助于心理咨询,在与我交谈中,小赵不止一次地问我:“ ......

学会清点你拥有的财富

有一位青年,老是埋怨自己时运不济,发不了财,终日愁眉不展。 这一天,走过来一个须发俱白的老人,问:年轻人,干嘛不快乐? 我不明白,为什么我总是这么穷。 穷?你很富有嘛!老人由衷地说。 这从何说起?&rdqu...

摆托侥幸心理 提高危机意

先来看小学课本上的一个故事:扁鹊见蔡桓公,立有间,扁鹊曰:“君有疾在腠理,不治将恐深。”桓侯曰:“寡人无疾。”扁鹊出,桓侯曰:“医之好治不病以为功。”居十日,扁鹊复见,曰:“君之 ......