人都会碰上“黑色日子”,心情一落千丈的时候,怎么办?总不能阴云不散吧,怎样尽快走出沮丧,重拾好心情呢?这里支招数个:...
心理文摘
把避雷针装在心中
有一天,我带孩子去参观一座刚落成不久的大佛,有十几层楼那么高。...
心灵密码:女人不能与男人
不要没完没了地劝他争取升官加薪或“跳槽”。很显然...
黑白与分裂的世界
“分裂”在常人的理解中是“精神分裂”,一个人要是精神分裂了,就意味着他不能像正常人一样思维了,他在行为上也变得疯疯癫癫。但心理上的“分裂”和“精神分裂”其实还有距离。我们常常讲:你黑白不分!或在文革时期我们看电影时,...
天使的翅膀
以前,有一个小男孩非常自卑,因为他背上有两道明显的伤痕。...
克服情绪低落的方法 (2)
情绪低落属于一种不良的情绪,如果不能很好的解决它,对我们正常的学习生活影响很大,会使我们陷于烦 ......
情绪感冒也要防
初春气温不稳定,容易感冒,发冷发热是感冒的症状,但也可能情绪感冒。最近,经常遇到一些自述发热或发冷,而体温正常的病人。心理疾病患者出现假热假寒的现象十分普遍。 装修工李师傅就是一个发热狂。他最怕热,总是...
钱和女人 哪一个更重要
有这么一句话:“钱不是万能的,但没有钱是万万不能的”。...
学会掌控情绪 掌控健康
情绪这个东西,从我们出生以来就跟随至今。似乎,除了表达它或者隐藏它,我们不能再有别的什么处理它的方法。不过,现在,专家在进行了许多的研究之后,告诉我们,情绪对我们生理和心理健康上 ......
你是真的失眠了吗?
如果一个短睡眠的人和一个长睡眠的人结婚,那么,他们的睡眠总是不能同步,短睡眠的人往往会认为自己失眠,长睡眠的人也许会认为自己嗜睡,其实他们都是正常的。...
