心理文摘

揭秘:水果的喜好可反映性

据国外媒体报道,日前有从事性问题研究的科学家指出,女性喜欢吃哪种水果与其性取向之间存在着一定的关联,根据人们日常对某种水果的喜好可以判断出一个人的性格特征来。...

如何有效预防强迫症

强迫症(Obsessive-compulsive neurosis,缩写OCD)是以强迫观念和强迫动作为主要表现的一种神经症。下面就介绍一下如何有效预防强迫症?...

从心理因素谈减肥

不管你想减掉15斤还是20斤,如果你想成功地长期减肥,那么,你必须检验一下你对于食物的态度和行为。否则几乎可以保证你将在情绪波动或者压力太大时回到原先的饮食模式上去。...

产后抑郁需要“全家总动员

产后身体及精神状况恢复关系着女性一生的健康。面对突然的改变,虽然已经提前有了心理准备,但对啼哭着的小生命时还会无所适从;看到全家人把注意力从自己身上转移到孩子身上,一种莫名的失落感也会油然而生;自己的魔鬼身材因生育而...

社交恐怖症治疗五法

社交,是现代生活中人人不可缺少的活动,但是,许多性格内向的人,尤其是年轻女性,会在人际交往中感到惶恐不安,并出现脸红、出汗、心跳加快、说话结巴和手足无措等现象,这一现象称之为“社交恐怖症”。...

4个神奇秘诀 打开你的快乐

其实,50%的幸福指数是由专家们所谓的人类与生俱来的幸福设置点来决定,10%由我们生活的环境来决定,而剩下的40%完全由你自己来决定--你做事的方式、抗压能力、选择如何度过一生 ......

情绪风暴中的脑

在工业化的现代社会中,心理矛盾和冲突是普遍存在的。竞争的压力、工作中的挫折、生活环境的显著变化、人际关系的紧张等等,使人难以避免地处于紧张、焦虑、烦躁的情绪之中。有人曾不无感慨地 ......

五种女人可能成为怨妇

一说到怨妇,也许大家的脑海里就会出现一个头发散乱,两眼无光,一脸怨气的女人,相信没有女人愿意自己成为一个怨妇。...