心理文摘

学业要减负心理更要减负

近日,该局又出台第四项具体规定,将从本学期开始,取消小学全区统一考试,并禁止给初中学校下达升学率和重点率指标。提到减负,人们关注较多的是学业减负,无论是作业减负,还 ......

“祸不单行”的心理治疗

生活中人们常常会接二连三地出现祸不单行的情况,这是有原因的。 在心理学上,将一个人对客观事物所持的态度或者一个接触了客观事物之后所产生的内心体验,叫做情绪。尽管人的情绪可以变化多端 ......

输一时,赢一生

美国有一家克顿运动鞋公司,老板皮尔曾是一位短跑运动员,他25岁时退役,创立了公司。...

登山前需克服的心理障碍

在准备登一座山之前 体能训练之外的另外一种训练方法:心理预演 一:和以往活动做对比,尝试理解、感知将要攀登山峰的海拔、气温、技术难度等 二:比对山峰图片,构思如果是自己该如何完成此次攀登 三:细节线路图片的研究。理解前人的...

小玩具有利于灾后儿童心理

心理学家称,可爱得毛公仔(比如玩具小熊,电影中出现的比如《长江七号》里的七仔等一些叫的出名字的小宠物。)对于孩子来说特别亲切,更容易做到转移焦虑等方面的效,有利于灾后儿童创伤辅导。...

拨开冷遇见“月明”

冷遇,对人们是一种考验。停留于心理的伤感是一种脆弱的表现。你只有从冷遇中摆脱出来,才有可能完全改变自己的生活道路。...

初次见面如何缩短彼此的距

初次见面,交际双方都希望尽快消除生疏感,缩短相互间的感情距离,建立融洽的关系,同时给对方一个良好的印象。那么,怎样通过交谈才能较好地做到这一点呢?...