女性，46岁，职员。病史：因其丈夫有外遇，与第三者同居，并经验证属实。心中烦恼，坐卧不安，此事对家里人，对朋友难以启齿，特由外地专程来京做心理咨询，寻求心理帮助。发现丈夫婚外有情人并有性行为，十分恼火，不能接受，半年来...

40岁的私企老板陈先生一年前因生意挫折而受到沉重打击，之后出现了胸闷、等症状，辗转多家医院都被诊断为发作。然而服用了多种心脏病药物均无效，且发作日渐频繁，经常伴有紧张感和濒死感。后经专家会诊，确诊为。在疏导和支持性心理...

焦虑属于一种精神心理方面的障碍。患者自感情绪不稳定，易紧张、生气、发怒、记忆力减退、睡眠障碍，以及心理压抑，干起事来六神无主，缺乏自信心。与此同时，不少患者的植物神经调节也不够稳定，除表现为食欲差、外，还常伴随浑身燥...

焦虑是病人的常见症状之一。病人忧虑、紧张、恐惧，常伴有、、易激惹和等躯体症状。抗焦虑药具有减轻忧虑、稳定情绪和改善睡眠的作用，可以松弛肌肉的紧张状况，是目前应用较广泛的一类药物。目前认为控制情绪活动的主要部位是大脑边...

即将结婚的人，都明白从此之后两人的关系会发生质的变化。恋爱是自由的，想什么时候见面就什么时候见面，而婚后则天天在一起。恋爱期间，心情不好时可以取消约会，自己想干什么就干什么。而婚后则不然，即使心情不好，也必须上班、挣...

有的人天生开朗，有的人生来忧郁。如今这种说法有了科学依据。澳大利亚基因学家尼克马丁在2002国际人类基因组大会上宣布，他在实验中取得了大的证据证明人体有特定的基因控制着像焦虑和抑郁这些情绪。虽然医学界早就发现焦虑和抑郁是最...

一位女大学生走进心理咨询中心，刚坐下手就开始发抖，两腿不由自主地颤动，还没说话眼泪就流了下来。她哭了一会儿告诉心理医生，她经常紧张害怕，特别怕上数学课，拿起数学书就心慌、发抖、头晕，有时脑子里一片空白，常常担心自己考...

妈妈出门时孩子总是粘着妈妈的情景，对于很多3－6岁孩子的妈妈来说并不陌生。特别是九月份刚入园的小朋友，跟爸爸妈妈分开时，总是哭闹、粘人。儿童情商乐园的专家认为：这是孩子与父母特有的分离焦虑的情绪，家长大可不必为此烦恼，...

一般说来，有适度焦虑对学习没有什么害处，高度焦虑和一点也不焦虑均没有好处。这就是心理学上著名的什克斯杜德生法则。说明学习效率和焦虑水平呈现倒U的关系。大心理咨询的实践表明，大、中、小学生中都有不少教室患者。他们一旦置身...

适当的焦虑反应可以激发潜能，有助于因应挑战，然而，过度的焦虑却会造成交感神经的失调，进而产生一系列自律神经失调症状。例如晚上睡得不好、、注意力不集中、记忆力下降、头晕、四肢酸痛、眼睛干涩、烦躁易怒等，较严重者会有心跳...