心理学与职场

做人要谦卑地出众

中华传统文化遵循的是谦虚谨慎、戒骄戒躁的谦卑原则,但却以人怕出名、猪怕壮的俗语消磨人们的成功欲望,更以枪打出头鸟来威吓那些出类拔萃者的进取心。其实谦卑并不需要以消灭出类拔萃为代价。谦卑应该是帮助你最后达到出类拔萃的目...

面试时应该注意的细节问题

面试是个人顺利进入工作岗位的第一步,也是非常关键的一步,如何顺利通过面试,给单位领导留下一下好的印象,有些细节是非常重要的。1 迟到。2 迟到,还表示原因是雇主给了错误的方向。3 穿着不整,或者不恰当。4 谈话时眼睛不看面试官...

让你职场顺利的10个谈话技巧

要是你以为单靠熟练的技能和辛勤的工作就能在职场上出人头地,那你就有点无知了。当然,才干加上超时加班固然很重要,但懂得在关键时刻说适当的话,那也是成功与否的决定性因素。卓越的说话技巧,譬如讨好重要人物、避免麻烦事落到自...

白领摆脱压力有秘诀

关键词:白领压力通过体检发现,不少白领的心理调节能力缺乏,免疫系统弱化,体质下降,工作效率下滑。进一步调查显示,这些人中更容易发生家庭烦恼或情感危机。这是一个恶性循环的怪圈。当心理失衡、免疫力下降时,各种心脑血管疾病...

中年女白领的心理危机

关键词:白领近日心理学家们发现,中年女白领的心理危机绝非少见。美国全国心理健康研究所所长戈德温博士指出:那些条理性强,工作效率高,责任心强的人易产生忧郁心理。实际上,正是一些有成就的人,他们对自己往往有着比一般人更高...

当遭遇自己无法突破的极限

关键词:突破极限紧张的职业生涯犹如不间断的百米跨栏,一个又一个挑战摆在眼前,起初我们也许可以轻松跨过,但是路程不断加长,栏高不断增加,再强的人也有一个自己无法突破的极限。我们气喘吁吁、精疲力尽,每块肌肉都在宣告超限疲...

增加自信心速成培训!

关键词:增加自信心培训镜子技巧是由美国心理学家布里斯托总结而成的,这一方法简单、有效,可以使你增加信心,强化激情。具体做法如下。站在镜子前,看到身体的上半部分。笔直站立,后跟靠拢,收腹、挺胸、昂首、再做三四次深呼吸,...

走出强迫 快乐工作

关键词:职业强迫我像是一潭死水在等待着枯竭的那一天新华网成都9月7日专电(侯大伟、黄粟)30刚出头的小刘凭借自己的勤奋和能力,大学毕业后不仅很快在一家大型企业站稳了脚跟,拿着令人羡慕且稳定薪水,还于不久前组建了幸福的...

白领一族完全穿鞋守则

关键词:白领完全穿鞋守则职业女性在长时间的工作中,非常需要一双舒服的好鞋相伴,当脚部不再受到压迫、束缚时,100%的自信就会自然散发出来。1、建议你在下午选购鞋子,因为脚部在下午时会略微膨胀,此时所选购的Size穿起来会最舒服。...

办公室智者的四大修炼

关键词:办公室每天上班,办公室是我们呆得最久的地方,也是和同事、领导相处时间最长的地方,虽然这个小小的空间看似忙碌或平静,大家总是见面问好,笑脸相对,但是总有或多或少的潜在矛盾,也许是生活上的,也许是工作上的。如何处...