心理学与职场

面试时最易犯的高级错误

在求职面试中,没有人能保证不犯错误。只是聪明的求职者会不断地修正错误走向成熟。然而在面试中有些错误却是一些相当聪明的求职者也难免会一犯再犯的,我们称之为高级错误。一、不善于打破沉默面试开始时,应试者不善破冰(英文直译,...

现代白领 不让心疲惫

关键词:疲劳经过几年的奋斗,强强终于成为白领中的一员。不过他却常常感到身上没劲,做什么都打不起精神,工作也不像以前那么有干劲,注意力集中不起来。上班累,下班更累,在家里闷得慌,出去玩没时间,下馆子怕发胖,喝酒怕损害健...

职场“五大笨”,有你吗?

关键词:职场眼看你的同事升官的升官,加薪的加薪,你却原封不动。这是怎么回事?也许你因此百思不得其解,甚至怨声不绝。出现这种情况,你有没有想过从自身来寻找原因?当然,这种情况落在你的头上,不一定是你的能力不足,而是你的人...

职场女性轻松快乐6大招式

关键词:职场从完美主义的陷阱里逃脱完美主义者女性总是预先给自己设定一个十全十美的目标,凡事力求尽善尽美,一旦做不到就会深深自责,沮丧消沉,由此对自己的能力全面怀疑和否定,陷入了完美主义的陷阱。其实,任何事只要我们努力...

面试前的“心理备战”

关键词:面试谁都希望在面试时留给主考官一个优良而深刻的印象,以增加录取的可能性。因此先了解主考官在主持面谈时会注意些什么,对应试者而言是非常重要的第一步。抓住主考官的心主考官可能会先评价一个应试者的衣着、外表、仪态及...

自我激励,给自己注入“积极基因”

关键词:自我激励幸福的奥秘是什么?现代人为什么经常不快乐?怎样保持生命的最佳状态?怎样走进一个洋溢积极的精神、充满乐观的希望和散发着春天活力的心灵世界?来自美国著名心理学家赛利格曼为我们揭示了与传统心理学完全不一样的...

上班族怎样战胜职业枯竭症?

关键词:职业枯竭症我以前很喜欢这份工作,可是现在,唉,越做越没劲!、这次任务又没完成,最近屡战屡败,是不是我的工作能力下降了?常听到上班族这样抱怨自己的工作。日益加剧的竞争和超负荷的工作量,使职场变成了战场,不少人刚...

职业女性 心路解惑

关键词:职业女性随着社会生活型态的改变,传统上以家庭生活为主轴的妇女朋友们,开始将生活中的大量时间投注在职场,于是社会角色的多重化变成一个令人不可忽视的问题,而相对衍生出来的现象就是上班族女性的生活压力管理与身心调适...

“高压”之下 我们要自救

关键词:职场心理压力你有没有感到快要被逼疯了,来自工作的,家庭的的压力让你喘不过气来,那么在压力威胁到你的健康之前,想想办法,营救自己吧!※一次只担心一件事情※女人的焦虑往往超过男人。哈佛大学的研究人员对166名已婚夫妇进行了...

领导者学会分摊压力

关键词:领导者学会分摊压力能否有效地减轻工作带来的压力是体现领导者领导艺术的一项重要指标,也是维持领导者心身健康的重要环节。不善减压的领导事无巨细一把抓,自己体累,属下心累,到头来大多费力不讨好。而善于减压的领导善抓...