心理学与职场

解析你的七日节律

加拿大学家、麦吉尔大学教授德比莫斯考维茨曾作过一个有趣的研究,根据人一周的行为规律画出了一幅一周工作节律图,她认为,人的一周是有规律性的。周一到周五,工作节律大不相同,一周的前半部,人的精力旺盛,态度和行为比较激进...

看清职业生涯的五个坎

职业生涯是一个人的职业经历,它是指一个人一生中所有与职业相联系的行为与活动,以及相关的态度、价值观、愿望等连续性经历的过程,也是一个人一生中职业、职位的变迁及工作、理想的实现过程。职业生涯是一个动态的过程,它并不包含...

如何让大脑保持乐观?

很多人认为成功能带来快乐,这是一种错误的认识。事实上,人类大脑的运转恰好相反,以积极的态度应对日常的单调工作会让人更有韧性和能量,也会使人拥有影响他人的能力,而这些都是成功的因素。想让自己的大脑保持乐观吗?下面就是6个...

职场女性生存法则

许多职业,在面临着多方面的压力的同时还面临着一些其他问题,比如升职、结婚、生孩子等等,职业女性该如何这些事情呢?☆升?不升?虽然,升职加薪是一些女性的终极职场奋斗目标,职场中,有很多女性在晋升的路上会遭遇到家庭和事业的碰...

职业倦怠测试量表

按照国际公认的定义,衡量职业倦怠的三项指标分别为:情绪衰竭、玩世不恭、成就感低落。也就是说:判断一个人是不是有职业倦怠,第一是看他的情绪是不是衰竭了,也就是看他有没有活力,有没有工作热情;第二是看他是不是玩世不恭;第三...

你是否已变为职场倦鸟

职场中的你,是否已对工作产生厌倦情绪?是否曾因办事效率低下而不能如期完成任务?面对工作抱着不主动、不拒绝、不负责的态度?如果你的答案是肯定的,那么,你可能已经陷入职业倦怠。近年来,有不少人因肠胃不适、心悸、头晕头痛的病人...

职场如何挑老板

如果你真正想干一番事业,那么有一个奋发有为的老板当舵手是十分重要的。如果遇到下面这些类型的老板,你可要深重考虑哦。一、事必躬亲的老板如果老板事不问大小皆要亲自参与,他怎能期待属下能独立呢?无法独立的属下自然出错的机会就...

HR如何筛选求职简历

筛选,筛选,自然是先筛后选。招聘人员筛选简历时,电眼一开,只需5秒钟左右就可以得出扫描结果。写得好的简历先放在要保留的那一摞儿,一会儿慢慢看;而写得不好的简历(格式不规范、打印不工整的简历)则会被毫不犹豫地扔进垃圾桶。垃圾...

是什么决定着职业生涯

每个人都希望自己职业生涯成功,希望职业生涯之树枝繁叶茂,硕果累累。当我们在职场跳槽或职场跳高时,都希望获得新的成就。但决定职业生涯成果的关键因素到底是什么呢?外职业生涯是指从事职业时的工作单位、工作时间、工作地点、工作...

面试中的基本礼仪 

面试前后全程指导面试不可忽视印象分面试:一分钟自我介绍求职技巧: 从一名应聘者忽然换位做一名HR,切身体验了面试的时候HR的所思所想。下面就介绍一下面试中的基本礼仪有哪些?面试中的基本礼仪:(1)一旦和用人单位约好面试时间后,一...