心理学与职场

战胜职业压力的心理策略

职场中人对付、处理“压力症”,有必要掌握一些心理策略和科学方法。首先重要的是,遇上“压力”时,要仔细地区分一下,是“长期压力”还是“短期压力”,是“突发性、急性压力”,还是“缓慢性、进展性的压力”,做到对“症”下“药...

职场五步走,让你更“值钱”

是什么造成了这样的差异?问题的关键还在于他们中晋升较快的那个,能够主动并善于进行职业能力储备,增加职业生涯的本钱。在本期,资深的人资管理专家、104人力银行人资学院事业处副总经理陈志钰先生就“如何储备能量,增加职业生涯的本...

四招面试加分术

好的开始等于成功的一半!不好的面试印象,可能让你初试就被无情淘汰!准确抓住面试考官的胃口,在第一时间给对方留下一个好印象,对接下来的面试至关重要。...

七大通关秘技,抢救挫败心情

在职场上,难免会遭遇到事与愿违的挫败,而当挫折感油然而生之际,也正是你我EQ面临重大挑战的开始。心理学家们发现,这种“跌倒后爬起来”的能力(亦即所谓的“挫折忍受力”),是一个人心理是否强健的重要指标,也会决定你我的快乐...

职场如鱼得水三大战术

在办公室中,那些有能力、有想法又有人缘的人倍受老板和同事的青睐。社会的激烈竞争,让坐在办公室中的白领压力很大,怎样才能在职场中如鱼得水成为白领们苦恼的问题,下面职场的三大战术定能让你在职场中游刃有余。...