高效时间管理,度过白忙期

那次,母亲打来电话的时候,我正在擦桌子,周一到周五我都是每天8时进公司,整理办公桌,然后泡杯茶,上网浏览一会儿新闻,挨个登录QQ、微信、微博,回复几条留言,再查看邮件……忙得手忙脚乱。母亲说:“闺女啊...
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结交新朋友,美国老人有办法

最近,美国老年研究中心有关研究表明:退休后与他人保持亲近关系,无论是在心理上、情感上、身体上,都对人的健康有很多益处。情谊是需要用心经营的,不可随意对待。 美国费城67岁的杰克在社区阅读小组认识了几个...
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“助性水疗”,让激情飞溅

不知从什么时候起,甜蜜的功课成了枯燥的“义务”。为增加自己的魅力值,重新点燃老公的激情,我决定把自己变成“水当当”的女人。我沉浸在水疗会馆中的玫瑰浴缸,变换的水流摩挲着我的肌肤,每个细胞都充盈着煦暖的...
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哪些人不能吃板蓝根? 等3则

哪些人不能吃板蓝根? 我今年35岁,身体抵抗力比较差,有时感冒后就去药店买板蓝根吃。但药店的药师说不是人人都能吃板蓝根的,这是为什么?什么人不能吃板蓝根? 江苏 赵 立 板蓝根性寒,味苦,具清热解毒、...
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原谅了丈夫出轨,为何还是无法坦然面对他?

梁小桥 黑龙江省电子技术研究所高级工程师,国家二级心理咨询师。 温馨提示 如果你在日常生活、婚恋中,有心理困惑需要倾诉、解决,不妨和我们联系(请尽量通过信件、邮件的方式,详细说明自己的困惑)。本刊会严...
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打个电话给邻居

离开家乡十多年,我在南方工作、成家,期间很少回家看望爸妈。有时候接爸妈来南方住,他们不习惯,住住就走。所以,我们平时靠电话联络。 一天,我想到爸妈,发现竟有半个多月没打电话给他们了,而他们也没有和我联...
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“大厨”母亲

如果以厨艺的好坏作为衡量标准的话,母亲绝对是不合格的家庭主妇。无论多么俏丽的菜,经她一翻炒,立即变得灰头土脸。即使给她十样八样菜,经她一番组合,马上变得惨不忍睹,白菜配萝卜,瘦肉配牛肉,神一样的搭配!...
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有一种爱叫吵闹不休

小区门口便民店的老板娘是一个能干的女人。门店生意每天都很好,特别是中午和傍晚,小小的店面内经常挤满顾客。她忙着称重、收钱,还要回答丈夫各种各样的问题,比如酱油的价格或是食用油的牌子。有时候,她还会被丈...
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橙汁烧鸡,补C很中意

原 料 鸡腿3个 红椒、青椒各半个 橙汁250毫升 姜、葱、生抽、 料酒、淀粉、 食用油、盐适量 做 法 1.将鸡腿洗净,切成小块,放入适量葱、姜、生抽、料酒、淀粉、食用油、盐,腌制半小时。
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当心父母“无名火”背后的健康隐患

去年,老刘退休一段时间后,一向和善的他性情大变,像个一点就着的火药桶。看着他在家一天到晚“无理取闹”,老伴以为他是无所事事闲出了毛病,便劝他去外出兼职,不为赚钱,就当散心。谁知老伴的体贴却被老刘会错了...
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