导读：当一个人说话让你不舒服，一个人的眼神让你不舒服，你要去做的一件事情让你不舒服，尤其做一件对的事情，可是因为你内在有罪疚和羞愧，不敢去做，不敢去说的时候，这种时候怎么办？我们怎么样培养内在强大的，......

问另外一半因为工作性质经常加班，很少正常下班。我因为这个常常觉得很遗憾。当他连续加班半个月以后我就觉得特别痛苦，经过提醒才想起来发现我小时候有一段爸爸因为工作关系也和我们分开几年......

曾经读到过这样一篇文章《旅行是不会把你变成一个更有趣的人的》。的确，在我国人均GDP已超过7000美元的时代，踏上一次说走就走的旅程，对很多人来讲都不是一件难事，以至于大小假期一到，大家都纷纷挤上飞往......

我们从小就知道，人生一定要扬长补短，后来多学了点东西，了解了国外有一个“木桶效应”，说的是，一个木桶能装多少水，是由它的最短的一块木板决定的。从而演绎为，人生一定要注意去补短。我......

7天的静静梳理，回顾总结时，第一个跳入我脑海的就是奢侈2个字，不仅仅是我们这7天生活条件的优越，更是指我们可以安排出生命中的7天什么都不做，只是在有指导的情况下，静静地回顾自己从小到大的生活，回顾自己......

有几件事让我联想到了一起。在参加课程的时候，突然门外响起了鞭炮声，估计是哪家有结婚的。等到停止后，课程继续。可是不一会儿，又响了一阵子。我的心情就开始有些烦躁，心想这里有上课的啊，结个婚也不要一直放个......

最近常听人说，年轻人会愤懑，是因为没有方向感。但如何让自己有方向感？当「梦想」成为企业和国家爱用的口号时，问题应该是帮助每个人找到自己的梦想。我也经常思考这个问题，所以看到了这篇文章，就觉得一定要翻译......

15.一辈子都没有结婚·很多人年轻时觉得婚姻可有可无，一个人更自在。年纪大了却开始后悔，没有一个可以相互扶持的人。虽然好姻缘可遇不可求，但是也得自己努力，碰到合适的人千万不要犹豫......

《心理月刊》：在您和萨提亚女士20多年的共事中，您从萨提亚女士身上学到的最重要的品质是什么？玛莉亚·葛茉莉：她的信念。每个人都有自己的价值。作为平等的个体，我们都需要他人的肯定。......

那些来自内心深处的能量，我们的意识是不是了解不到？不，其实我们能够察觉。一个最简单的表现就是，每个人都知道我们必须有朋友和社交生活，单独一个人是无法存活的。婴儿如果没有人照顾就无......