韩国人一生做19次心理体检 有助于普遍性精神健康;从2013年开始,韩国人从出生到死亡,一生至少要接受19次精神健康检查。在上学前接受2次,小学2次,中学和高中1次,20岁年龄段3次,30岁以后每10年接受2次......
自我认知
增强晚年幸福感的10个方法
增强晚年幸福感的10个方法;美国长寿研究专家丹?比特纳经过长达7年的环球考察,访问了数百个快乐寿星,总结出“增强晚年幸福感的10个方法”。......
焦虑症的六大认识误区
焦虑症的六大认识误区;以上是我们常常听到的一些有关焦虑症的说法,但其实它们很多都是对焦虑症的误解,一起来看看吧。......
爱攀比的女人心理更自卑
爱攀比的女人心理更自卑;爱攀比的女人心理更自卑......
幸运儿都有的三种性格:外向 轻松 开放
幸运儿都有的三种性格:外向 轻松 开放;《运气成分》作者、英国赫特福德大学心理学家理查德·威斯曼发现,走运的人往往具备3种性格特征:更外向、更轻松、更开放!......
在外活泼回家沉默 谨防下班沉默症
在外活泼回家沉默 谨防下班沉默症;职场中,有这样一类人,他们上班时生龙活虎,下班后却沉默寡言。如果你也是这样,可要警惕了,这是“下班沉默症”的典型特点,若不及时调整,有些人可能发展成抑郁症。......
意大利心理家:理发可缓解不良情绪
意大利心理家:理发可缓解不良情绪;一个人的情绪好坏,似乎与理发扯不上任何关系。然而,意大利心理学家莱森斯却建议人们在情绪欠佳时,不妨去理发室理发,这样可调节心理的不平衡。......
易烦躁咋办? 七大妙招让你舒心快乐起来
易烦躁咋办? 七大妙招让你舒心快乐起来;用烦躁情绪看世界,会感觉到一片阴暗色彩,所以巧妙的运用一些温暖的色彩,可以改善烦躁情绪,让心里变得平静。我们可以在服饰、房间色彩上选用一些温暖的色彩,如粉红、橙......
心理测试:你的心灵防线在哪里呢?
心理测试:你的心灵防线在哪里呢?;每个人都有自己不可触及的底限。你的心灵防线在哪里呢?测测看吧。......
教你如何排解纠结心理情绪
教你如何排解纠结心理情绪;“纠结”一词渐渐成为了现代人的惯用词语。人们喜欢用“纠结”来表达自己的处境或者心理状态,这也从侧面反映了现代人过大的心理压力。我们应该如何排解“纠结”的情绪呢?......
