自我认知

我对”潜意识意识化”的理解

???????“潜意识意识化”是经典精神分析的精髓。经典精神分析是奥地利精神科医生、精神分析学家弗洛伊德创立的。精神分析的治疗过程就是要实现“潜意识意识化”。??????弗洛伊德......

是强迫症找上了我?还是我找上了它?

?你说,我有强迫症,是这个害了我,拦住了我本来可以走得更好的进程,本来的我很优秀,但是现在却差了很远很远,我恨强迫症,但我又深为其扰,我该怎么办?你的感觉我能明白,觉得是它影响了......

我付出了这么多,却换来了什么。。

?你是一个这样的人么?对别人付出了很多,却说,“我不要你的什么回报,其实我就希望能看到你给我的一点回应,我就满足了”,会么?如果你是这样的,或曾经是这样的,我想,也许你也会可能经......

萨提亚疗法的诞生

心理疗法的产生几乎都来自心理咨询师所遇见的某位或某类病人,例如布洛伊尔和弗洛伊德遇见了安娜,科胡特遇见了无法平息怒火的病人,萨提亚遇见了精神分裂症少女......?????195......

你辞职的时候,老板想说又没说的话

每每身边有人员变动的时候,其实我的内心都是五味杂陈的,有深切的祝福,有未尽的遗憾,有隐隐的担忧,有些许的不舍。而这其中最让人痛心的,是看到一些特别有潜质的年轻小伙伴,因为对于未来的迷茫、因为自我内心的......

为什么21天养成不了好习惯?

很多人都听说过21天习惯养成法(也有28天或者30天的版本),但实际上养成习惯需要比这久得多的时间,而21天习惯养成法并没有实际证据。关于21天习惯养成法则是这样的:要改变心理意......

心理咨询师的三种人生境界

和处在第一种人生境界的心理咨询师相处时,你会感觉他十分自信,性情比较张扬,很有锐气。他会非常乐意谈及他所获得的成就,同时尖锐地发表对不同观点的批评和对出现失误的同行的轻视。他的社会角色意识非常强,你能......

人格的独立

???有一位移民国外的朋友,回国当天,听闻我们这期的活动,就直接过来参加了。对活动的宗旨很认可,她说如果早点来参加,可以帮助她走过人生最最低落的时期。缘分就是这样,尽管身处世界各地,只要有缘,总会相见......

情绪爆发是怎么回事

我们常常有情绪不受控的时候,一旦这样的情绪爆发开来,我们会失去理智,而变得歇斯底里。这种不受控的情绪很容易搅乱我们原本平静的生活,让我们被其所累,烦恼不断。是什么原因导致我们出现这种状况的呢?是我们不......

成瘾行为与反社会人格初探

成瘾行为,大致在心理学光谱中与精神疾患处在相类似的位置上。如果从这一点位置上的视角看去,世间实在是很多事情即便开始时我们无法理解到,但倘若理解到这个患者内心的现实后不免发现,其实又有内在的道理:因为二......