自我认知

人最容易忘记的是自己

如果每个人的内心都是一所房子,最开始的时候,可能只是一个空房子,只有自己入驻,慢慢的,我们不断往房子里面添加家具,邀请人入住,或有人硬性挤进来,房子变得越来越拥挤。最后结果会怎么样?找不到自己的存在了......

原创/《付出,为何不能期待回报?》

你说,付出,为何不能期待回报?这感觉非常不公平,似乎我抱有一颗“想对他人好”的心,同时也希望别人能给到我相应的回应,这有怎样的错么?为何是“要么你就别付出”,“要么你付出就别期待......

问答|我被情绪带走了?

版权归作者所有,任何形式转载请联系作者。作者:文明心理咨询(来自豆瓣)来源:https://www.douban.com/note/598676739/问答|我被情绪带走了?作者......

蓝色心理学点滴

一,从经过转化得出的象征意义,冷冷的蓝色是一种拒人于千里之外的颜色,它代表无情,傲慢和僵硬。?????二,蓝色是代表遥远和寒冷的颜色,寒冷的感觉是于我们的经验有关,太阳光的影子是蓝色的,冰和雪发出的是......

你家窗户脏了

编者按:你用什么样的眼光看待世界,世界就呈现你想要看到的样子。真实世界远比你想象的大,别让自己局限在狭小的看法中,走出去,有更广阔的世界在等着你。我听过一个很有趣的故事:有个太太多年来不断抱怨对面的太......

情绪的地图—身体是我们历史的记事本

无论身体疾病还是心理疾病,在人体内都会表现为某一部位能量通道阻滞。人如果学会“和身体对话”,对话好了,经络畅通,身心疾病也就消失了。为什么身体通道会出现阻塞呢?很大一部分是由于情......

你是一个习惯等待的人么?

你是一个习惯等待的人吗?在你的生活当中,你花了多少时间在等待呢?我所说的小规模的等待指的是在邮局里排队,遇到交通堵塞,在机场里候机,或等待某人的到来或完成工作等。更大规模的等待指的是等待下一个假期,下......

文老师咨询小感|理智的价值

有时候我们发现女孩子会无理取闹,会各种作,不舒服,一定要按照自己的意愿来,否则就开始决绝的否定一切,万念俱灰。这个时候有一些理智就会显得特别有价值。有时候,或很小时候的时候,有些......

归咎,会为你带来什么?

归咎,是一种责任的归属。是“这种状况需要谁来承担”。但这种说法,却往往如同“怨天尤人”一般,是一种“推出去”,将自己觉得“难以承担”的部分推出去,推给别人或外在的缘由,自己的内心......