自我认知

盘点都市人五大“依赖症”

城市生活方式是什么?这个问题很难回答,不过有媒体总结,如今生活在都市中的人有五大“依赖症”,那就让我们来对照一下,自己有哪些“症状”。...

打开心窗 摆脱中国式孤独

人们总是习惯于把想说的话藏在心里,在很多场合表现矜持,而这正是“中国式孤独”的体现。专家指出,要摆脱“中国式孤独”,最关键的是要敞开心扉...

主动暴露缺点心理才健康

人办事总有对错,没有人能一辈子不犯错,而不被人批评。但有的人总想在世人面前展示自己的优点,接受表扬,而对于批评就尽可能回避,甚至很抵触,这也是一种不正常的心理状态。...

谁在炮制“长假综合症”的噱头

国庆长假结束了,不少人却出现嗜睡、全身疲惫、焦虑等症状,感觉过节过得比上班还累。专家称,这是典型的“长假综合症”表现,必须科学矫正,轻则影响工作和健康,重则因焦虑恐惧等产生心理疾瞷/dede:field} {dede:field name='title'}谁在炮制“...

害怕夜晚来临该咋办?

大多数时候,儿童必须在妈妈的怀中才能睡着。等到稍微长大点得孩子独睡时则需要经过艰难的思想斗争,因为他们害怕夜晚的来临。...

心理探秘:为什么会说谎

美国社会心理学家费尔德曼说:“若你问一般人说不说谎,他们通常会答:‘不,我从不讲大话。’或者说‘只出于善意。’但如果你找一天细心观察自己的行为,你会发现真相是另一回事。”...

“心理扑克”捕捉“无意识”

心理扑克,除了可以娱乐,还能帮助使用者进行自我心灵对话,了解自己的无意识思维习惯;对心理咨询师来说,可以通过它解除对方的阻抗情绪,还可以用作人际沟通...

拳击宣泄不宜提倡

据报道,当前一些高校对学生心理问题高度重视,专门设置了心理宣泄室,在私密空间提供橡胶人、拳击手套等用品,通过击打等“虚拟暴力”来让学生发泄焦虑、紧张情绪。...