自我认知

男人心理:怎样才能不心累

男人们越来越觉得自己活得太累,整天都面临来自事业与家庭的压力,他们焦头烂额,手足无措。这时,你是否想过要改变自己的生活?来听一听心理学专家的建议吧--有位朋友是某新兴报业集团的副总,经常感到胸闷、头晕......

五大心理妙招教你巧妙制怒

发怒,是人遭到挫折时产生的一种紧张情绪。其程度有不满、生气、恼怒、愤恨、激怒、暴怒,常发怒损害身心健康,甚至引起心身疾病。因此,需要用心理学方法巧妙婆??1.躲避法:在生活中遇到......

用淡定心态控制偏执情绪

???如何禅习淡定心态,有效控制偏激的情绪呢????一、日理万机不忘淡定放下???国家总理bao每天有很多重要的事情等着他来处理,但总理还是会抽出些时间去打打乒乓球。曾经的美国总......

九条心理秘诀让你纵横职场

想要在竞争激烈的职场中胜出,就要从各个小的细节开始做起,所有的事情都需要做的有规律有准则。不付出,哪里会有收获,永远不要期待天上掉馅饼这种蠢事。一起来学学成功人士在公司办公室的九点成功心理秘诀吧。——......

阳痿病人如何进行心理治疗

(1)教育和帮助患者了解阳痿致病的精神因素,解除思想顾虑。阳痿致病的精神心理因素有多种,由于每个人所处的环境、经历、心理状态及性格特点不同,对同样的精神与社会心理因素反应不一。一般不良精神心理不会引起......

女性心理:天生敏感应建立自信

男人知道女人压力有多大吗?自从大学毕业之后,女人和男人一样争先恐后踏入职场,开始接受高难度的工作挑战和巨大的心理压力。好不容易熬到嫁人了,照顾家庭,教育子女又让婚后的女人们个个强悍得像定时炸弹,烦躁、......

心灵探秘:如何深入进行自我沟通

认识自我的时候,一定要跳出自我的藩篱,跳出“庐山”,用真实、客观、诚恳的态度理性地分析和审视自我。在自我认识的过程中,尤其需要警惕别人的夸奖和赞许。认识自己是自我沟通的第一步。只......

心理专家:在镜子中获得自信

这里介绍的镜子技巧,是由美国心理学家布里斯托总结而成的,这一方法简单有效,可以使你充满信心,强化激情,具体做法是这样的:站在镜子前,镜子并不需要很大,但应该有相当的尺寸,使你至少......

十二种心理状态阻碍你成功步伐

有时候心态可以决定成败得失,所以关键时候,心态是很重要的。然而由于现代生活压力较大,很多人都不能保持一颗平常心,在关键时刻任由心情“波涛汹涌”,最终导致一败涂地。1.求败的性格:......

心理剖析:魅力的心理根源

睿智的女性需要自我觉察,你有没有问过自己:我是谁?实际上也就是我的风格是什么?我的STYLE是什么?我的独一无二的部分是什么?我有什么?女性应该知道自己的优势,而不是只知道我的包包是什么品牌,了解自己......