有人说成功没有秘诀,只有两个字:坚持。但我认为还要加上一个很重要的特质,那就是注意细节。 对于那些凡是觉得自己每天上班都压力沉重、痛不欲生者,或许想想下面这句话心里就会好...
心理学与生活
正能量:10句受益终身的话
【导读】面对通往成功的道理,充满荆棘和不平坦,而总要有一种力量来支撑着往成功道路上的人们,因为有些人光埋头苦干也很难达到的。有关成功的10句话很有道理,它们就像指路明灯,会...
每天要留点时间给细节
【导读】有人说成功没有秘诀,只有两个字:坚持。但我认为还要加上一个很重要的特质,那就是注意细节。 对于那些凡是觉得自己每天上班都压力沉重、痛不欲生者,或许想想下面这句话心...
父母做的那些貌似正确的事
乍一看,你很可能会把玛德琳莱文(Madeline Levine)的新书《教好你的孩子》(Teach Your Children Well)丢到一边。你会以为它又是一本不认同高标准、严要求、追求完美的教育方式的书。最近十年,传输...
害羞的小孩需要矫正吗
今年暑假快结束时,一个上初中的女孩来我这儿进行检查。去年夏天她曾去了次诊所,医生的病历显示她是个好学生,但在班上发言不够多。于是我问她:这对你仍然构成了问题吗? 她说,我有...
心理学家报告称感到乏味让人更有创造力
一点点的单调,可能是一件很好的事情,特别是当你倍感压力的时候,东英吉利大学的教育系高级讲师以斯特普里亚达诗尼博士说,我们都需要停机时间,远离不断轰炸的神经刺激。我们没有...
遭遇不幸事件 如何自疗心理创伤
核心提示:很多突发事件(如恐怖袭击、沉船、撞车等)和自然灾害(如地震、洪水、火灾等),都会对生活在和平日子、没有危机意识的人产生巨大的冲击力,从而使其上遭受重大的创伤。 很多突...
《蓝色茉莉》––生命无法承受之忧郁
这世上独一无二的蓝色茉莉花,或者是忧郁的主角茉莉(Jasmine),又或者是茉莉初遇多金丈夫时播放的爵士名曲〈BlueMoon〉不论是哪一种解释,《蓝色茉莉》注定在伍迪艾伦的作品集中抹下最深刻...
43个人生细节
请告诉孩子43个人生细节。大人也要做到! 1. 去别人家里,不要坐在人家的床上。 2. 在酒桌上与别人碰杯,自己的杯子一定要低于对方的,特别是对方是长辈或领导。 3. 晴带雨伞,饱带干粮未...
你还在失眠吗?——教你成为睡觉高手
学习成为睡眠高手 要成为睡觉高手,有哪些秘诀呢?以下的建议,正是针对睡眠三系统归纳出来的睡觉诀窍,你可以在以下的睡眠技巧中打勾,了解自己已经用过哪些,可以尝试哪些不同的招数...
