第一,降低血压 年岁大的人都知道有一出京剧叫《红灯记》,有一句台词是“血压增高,手冰凉”,说的就是人生气时身体常有的一种反应。...
心理文摘
我们何时才能摆脱疲于奔命
据中国青年报社会调查中心与新浪新闻中心联合实施的一项调查(1707人参与)显示,84.0%的受访者确信自己生活在一个“加急时代”了,“不知道为什么,只是在疲于奔命”成多数人同感,“精神高度紧张,压力大”是当代人的共同感受。...
慢性疼痛是心理疾病的信号
慢性疼痛虽然不如被称为“报警信号”的急性疼痛那么令人“痛不欲生”,但它的持久性与医生的束手无策, ......
负面情绪有助于精神健康
科学家指出,其实抑郁有很多好处。例如,悲伤能令受害人变得更坚强,更有能力应付生命中的挑战。有不少历史伟人就曾经饱受精神及情绪问题困扰。二战时的英国首相丘吉尔、解放黑奴的美国第十六任总统林肯、发现万有引力定律的英国科学...
专家解答:担心高考前夜会
问,还有两个多月就要高考了。可我现在的状态却不是很好,总是心慌,整天不知所措,还感到一种莫名的恐惧。做题也不想做,总怕会出现错误,打击自己。还有,我一到考试就失眠,我总是想万一高 ......
研究发现过度负债者容易肥
德国美因茨大学7日公布的一项调查结果显示,过度负债的人更容易肥胖。...
看看你是否爱上了什么人
当你正在忙时,却把手机开着,等着他的电话...你已经爱上他了...
再婚家庭的宝宝心理问题多
据哈市第一专科医院统计,在2000年至2006年间,医院收治的心理疾病患者每年都在成倍数增长,在这些患者 ......
心理旅游带来深度放松
国庆、春节“黄金周”,五花八门的旅游让人眼花缭乱...
80后普遍面临的心理问题
心理问题一:恋爱受挫分手却不懂失恋 在求助信中,60%都是关于恋爱情感的问题,其中以恋爱受挫最为高发。 80后的年纪,到2008年,最大的28岁,最小的18岁。根据心理学家埃里克森的人生八阶段学说,18-30岁,正值练...
