创意无限，来场食品欢乐秀

　　最近，微信圈里流行创意食品秀，可它并不是“吃货”们每天晒的美味佳肴，而是用食品做出来的雕塑等玩乐品，据说还能减压呢！持家的达人们，还等什么，来一场欢乐食品秀吧！

　　 玩中长常识，健康得新知

　　见大家在微信圈玩食品秀，苏雨突发灵感，每天进厨房后总会顺手摆几个图案，拍下来发到微信圈。来个“香菜姑娘”，配两颗红豆当眼睛，捡两粒黑豆作高跟鞋……她边做饭边玩，一点都不觉得累。

　　欢乐秀场  玩食品秀不仅可以激发灵感和创意，锻炼动手能力，还能增长许多食品知识。苏雨把大虾和橘子放在一起做成大帆船，发到微信圈后马上引发讨论：“大虾和橘子能一起吃吗？”她用土豆和香蕉做一个卡通人，又有人善意提醒：“这样的造型不错，但是最好不要一起食用哦！”在发图、赏图中增加了许多食品搭配的禁忌常识，比如怎么搭配是健康的，怎么搭配是不合理的，怎么搭配是既健康安全又营养丰富的。在触类旁通中，苏雨边玩乐边掌握了许多健康饮食的知识。

　　提示  如果“作品”里有容易腐烂的水果、蔬菜，最好及时拍照、尽早食用。

　　 夫妻同展艺，减压有新招

　　前段时间，刘诚的妻子工作很忙，下班回家后总是懒洋洋的，做什么都打不起精神。巧的是，刘诚迷上了食品秀，于是花样翻新地做些创意食品。妻子果然喜欢，嚷嚷着要学。如今，下班后的食品秀成了他们的欢乐时光。

　　欢乐秀场  想做好食品秀并不容易，需要许多创意和灵感，雕刻食品则非常考验刀功和剪功，比如刻萝卜花、西瓜皮船等都需要良好的功底和技术。一天，刘诚用黄瓜、圣女果、苹果、黑豆等摆出了“海底世界”。他把黄瓜切得薄薄的，摆在下面做波光粼粼的水面，再用尖尖的圣女果、红豆和黄瓜片做红鲤鱼。为了增加气氛，他还把一个苹果去皮后切两半，在两边稍稍切出几条苹果丝做脚，两只活灵活现的小乌龟就趴在盘子上啦。刘诚正自鸣得意，一回头，看见妻子也在忙活。她借用了刘诚剩下的黄瓜片和苹果摆出了开屏的孔雀，漂亮极了。两人争相为彼此的“杰作”拍照，笑作一团。看到工作压力和生活烦恼都让食品秀冲走了，刘诚偷偷地给自己和妻子点了个赞。

　　提示  有些果品可能会渗出有颜色的汁液，要注意别弄花了其他食品。

　　 陪陪“小苹果”，怎么玩都开心

　　刘佳的宝宝不爱吃饭，她十分着急。一次，刘佳在微信上看到大家在秀创意食品，决定效仿。每天做好饭后，刘佳挑些熟菜做“拼盘”，比如用香菜和花菜拼只小羊，用芹菜和萝卜做一辆自行车……宝宝看到后食欲大增，让刘佳轻松了不少。

　　欢乐秀场  对孩子来说，不必做一些稀奇古怪的食品，只要他喜欢，能增加他的食欲就可以了。比如，可以用菜花做成蓝天白云，用米粉做人的头发，用面包做一个房子，借助黄瓜片做一个相机……让一切看起来又好玩又好吃。如果孩子特别感兴趣，妈妈可以让孩子自己搭配，不要指责他的搭配不科学，不要挑剔他摆得不好看。其实，做创意饰品也能开发孩子的想象力，妈妈可以尽情地让他发挥。孩子就是咱们的“小苹果”，怎么陪玩都不嫌多，点亮生命之火，教他动动手就有收获。

　　提示  如果做完的“秀品”是用来吃的，就要教孩子注意卫生，最好戴食品专用手套。如果有热食品，小心烫伤孩子。另外，需要动刀雕刻、修剪的食品，最好由妈妈来代劳。