不要过早下结论追寻结论的习惯通过两个普遍的方式增加人们的困扰。其一,人们假定他们知道将要发生什么,于是就开始把注意力和行动放在他们的假设上了。人类是憋足的预言家,他们的大部分假设......
自我认知
七种方法改变不良情绪
日常生活中,由于遇到种种矛盾、困难和不顺心,会产生不良情续,该如何化解抑郁、悲伤、愤怒等损害健康的不良情绪呢??????一、多运动。跑步、转圈、疾走、游泳等运动,是化解不良心态的......
性格分析:乐观看外表,率真看卧室
心理导读:如果你觉得他性格开朗,活泼欢乐。那么你完全可以在和他见面的时候了解得一清二楚。但如果他给你的印象是率真,谨慎的话,你也许应该去看看他的卧室和办公室。率真的性格比随和的性......
人们最大的优点导致最大的缺点
心理导读:其实缺点是改正不完的,因为缺点和优点是相辅相成、互为因果的,我们不可能保存所有的优点而摒弃所有的缺点。人最大的优点往往导致了他最大的缺点。-我投资的两家公司的CEO性格......
今天的你毕竟要比明天年轻
心理导读:今天,是你以后的生命中最年轻的一天,有什么理由,不去珍惜、不去热爱,未来再也不会遇到的今天??常常听到有人叹息着说:“我比昨天又衰老了一天。”我想,他为什么不说自己还比......
为什么会“在意别人”
心的束缚都是自己给自己的,是最大的牢笼,心的自由是最大的自由。有束缚就会有情绪,这时我们唯一做的事情就是投射,投射到丈夫孩子身上,投射到一切名相。这时候记着“我是一切的根源”“外面没有别人,一切都是自......
可以让人变得快乐的心理暗示
心理暗示是指人接受外界或他人的愿望、观念、情绪、判断或态度影响的心理特点。以下几种能让人变快乐的自我心理暗示,你知道几个?????1.说出自己的内心感受????心理学研究中有一种......
过于追求完美反而会连连出错
?高标准的人并不都是完美主义者,完美主义的关键在于过分担心出错,认为任何一次表现都是自己能力和形象的全部体现。“哪怕遇到地震也绝不会不化妆就跑出去”,他们想方设法回避或掩盖错误,也因此很难从自己的错误......
如何管好“情绪垃圾桶”
老婆对丈夫颐指气使,稍有不顺就威胁离婚;孩子对母亲大呼小叫,将母亲的爱当成耳边风;女孩对闺蜜喋喋不休地抱怨,把对方当成“情绪垃圾桶”。人人都有不顺心的时候,但许多人对自己的情绪、行为不加约束,不考虑对......
半数职场人心理“罢工”为哪般
据《劳动报》报道,每天早晨上班前照镜子,你的表情是微笑吗?不知从哪天开始,你是不是从星期一就盼着星期五?是不是恨不得跟领导撒个小谎不去上班,哪怕生病也好?在办公室,是不是动辄懒洋洋地消极怠工?你是否无......
