社会的发展带来的压力，致使心理疾病患者越来越多，心理方面的健康被越来越多的提上日程。严重的心理疾病就需要及时的就医，谨遵医嘱，争取早日摆脱疾病的困扰。然而，对于轻微的心理问题，有些人就不想去咨询医生，......

据周三公布的年度调查显示，采用减压技巧来应对压力的人减少了。在被问及的方法中──从运动、阅读、祈祷到购物，在今年的调查中，几乎所有的方法都没有2008年用的多。很多人开始采用久坐的方法，比如听音乐或是......

真正的健康来自心理、生理的双重健康???"正确的思维让人健康，错误的念头让人犯病""许多不懂医学的人会认为，我们脑袋里会出现的一些生理紊乱是由神经紧张而造成的，在他们看来，再也没......

美国著名心理学家罗森塔尔曾在一所小学做过一项实验：他们声称要进行一个“未来发展趋势测验”，并以赞赏的口吻将一份随意写出来的“最有发展前途”的学生名单交给了校长和相关老师，叮嘱他们务必保密，以免影响实验......

哭，是人的本能，是人类的一种情绪表达，也是一种自我保护。美国明尼苏达大学心理学家威廉·弗莱对哭泣做了5年的研究，结果显示，一个月内，男人最多哭7次，而女人的流泪次数则超过30次。......

1959年的一个经典的社会心理学实验证明了我们如何以及为何对自己撒谎。对这个实验的理解很好地解释了我们内在动机的阴暗世界。这个无比创新的实验是由Festinger和Carlsmi......

?社会竞争激烈，人们生活和工作节奏逐渐加快。学业、工作、婚姻、家庭、人际交往等等，在人生的各个阶段，每一个人都会或曾经感受到压力对生活所造成的影响。压力是不可避免的.适当承受一些压力甚至是生活的动力.......

想想谈恋爱时的感觉：你感觉棒极了。你用全新的眼光看世界。你愿意接受任何挑战。你难道不喜欢永远处在这种状态吗？我们曾经讨论过如何影响那些给你带来快乐的人，比如你的孩子或同侪。本周，......

美国心理学家霍特举过一个例子："有一天，友人弗雷德感到意气消沉。他通常应付情绪低落的办法是避不见人，直到这种心情消散为止。但这天他要和上司举行重要会议，所以决定装出一副快乐的表情。他在会议上笑容可掬，......

多数女人都喜欢购物，但是有一类女性，疯狂采购，满载而归，但对自己的“战利品”很少满意。她们常常是陷入一种不买难受买了后悔的矛盾冲突中，这类女性常自嘲为“购物狂”。从心理学的角度分......