你是否也常为同事关系的处理而大伤脑筋?在漫长的职场人际关系中,难免遇上若干对你怀有敌意的同事,面对如此琐碎之事你该如何?不妨试试如下的办法:?及时与上司和同事沟通????有些人因......
自我认知
枯竭感产生工作压力,上班族减轻压力的妙法
国外一项调查结果表明,高负荷的工作、爱出毛病的电脑,还有惹人烦的同事,已经让白领们感到工作压力越来越大。这种压力使他们心情焦躁、心烦意乱。在职场行走的白领们,如果没有几招对付压力的“防身秘技”,面对老......
没了工作动力怎么办
“我以前很喜欢这份工作,可是现在,唉,越做越没劲!”、“这次任务又没完成,最近屡战屡败,是不是我的工作能力下降了?”……常听到上班族这样抱怨自己的工作。日益加剧的竞争和超负荷的工作量,使职场变成了“战......
四成办公族有抑郁症状
岁末年初,一大堆的年终总结要写、各种各样会议要开、新年的工作计划、新的一年能不能升职加薪、年后回来不知能否还有我的位子……“我很郁闷”成为职场人的口头禅,而它所代表的精神状态———办公室精神抑郁症,也......
调查显示:女性更易出轨 最爱陌生人和制服男
中国日报网消息谈到“出轨”问题,人们往往容易想到男性对感情和婚姻的背叛。不过英国最新的一项调查显示,“出轨”不是男性的特权,女人比男人更容易出轨。据英国《电讯报》网站等媒体9月2......
正确调整心态之“过度紧张”
男人为了成功,为了出人头地,而具备了强烈的竞争意识,这种时刻绷紧的状态,使他们总处在紧张中。????在一次关键性的会议开始之前,男人会手心出汗。当他被迫在压力之下抓紧工作之时,他......
专家解读新白领恐慌症
在就业竞争日趋激烈的今天,一走出校门便获得一份高薪白领工作,无疑是让很多人羡慕的。然而经过一段时间,这些白领新贵们并没有感到工作和生活的快乐,而是干什么都不顺心,情绪越来越低落,心理状态越来越差。——......
正确心态应对职场竞争
职场人经常处在竞争环境中,是否具有健康的竞争心理,对事业发展有着重要的影响。首先,在竞争中培养欣赏别人的气度。当对手胜利时,真诚地祝福他们,真心地为他们喝彩,同时在失败中反思和奋......
社会心理学:如何树立好第一印象?
西班牙专家认为,人们在日常交际中对他人的第一印象主要来自动作、姿态、外表、目光和表情等非口头语言。西班牙《先锋报》近日报道说,根据马德里孔普卢栋大学心理学教授玛丽亚·阿维亚的研究......
压力过高的五大征兆
美国哈里斯调查中心最近发布信息称:人体60%~90%的疾病与压力有关。长期生活在压力之下,你的身体就会以不同形式提出抗议。事实上,几种由压力引起的身体不适症状,在日常生活中,我们......
