我们都认为压力会让人变老，但是这种“老”往往指的是“看起来没以前那么精神、活泼”，只停留在外表的层面上。但是最近世界各大媒体纷纷报道了美国的一项最新研究，在这项研究中，科学家们指出：心理压力真的会让人......
自我认知
职场女人失败的五种原因
许多男人要“贱内”，而不喜欢“女强人”，因此，许多女人深信，事业上的成就不仅会受到社会的排斥，而且也会带走夫妻间的爱。??心理学认为，女性在事业上容易失败，其心理因素占主导地位。......
白领职场：情商是必备心理资本
近两年，“心理资本”作为一个全新的概念，影响越来越大。所谓心理资本，说的是“你是谁”，也就是指一个人的心理状态、心理素质。任何人，不论是管理者还是员工，都有一个心理资本，资本状况......
心态远胜技巧 八定律成就职场生活
我们在日常生活和职场生涯中，除了勤奋向上外，原来在迈向成功的过程中，亦有不少可供参考的定律。一些信念和观点，可以发挥激励的作用，也可以解释到为何事情未能尽如人意。以下的生活定律，......
职场生涯：人际关系需打好
人们常说，人在江湖，身不由己。我这里要说，人在江湖，行可由己。例如行走职场的新女性怎样获得好人缘的问题，就大有学问。这关键在于你的行为方式是怎样了。不可否认，和睦的工作环境，同事......
职场人:“年关综合症”引发精神焦虑
岁末年关，单位开始进行各类总结、评优、应酬、人事变动，“年关综合征”也随之悄然袭来。不少职场人士感到无聊无助烦躁恐慌，甚至出现注意力无法集中、肠胃不适、头痛、失眠等一系列“亚健康”症状。要平安度过心理......
为什么我们会强迫自己呢
几乎每一个强迫症患者，都有一段让自己很不高兴的回忆……在下意识里，你会认为如果做某件事，就能避免再次出现那些曾经伤害过你的事或物。当遇到有可能发生那种不快的情况时，就会无意识地重......
放风筝满足人的控制欲
更多的人把放风筝当做一种业余消遣和锻炼身体的方式，但你可能想不到，当你因事业受挫、理想未成或是仕途不顺而焦虑烦恼的时候，到广阔的天地间放一放风筝，可以让失落的心情得以安慰。心理专家分析，放风筝是一种能......
调节自己病治：工作厌烦情绪
梦想少一点，计划多一点考虑清楚有关自己理想职业的每一件事——从工作形式到工作环境，然后确定自己所追求职业的标准或目的。具体方法是，可把所追求的理想职业划分成尽可能短的各阶段。如果......
职场调整心态助你节节攀升
如何能在意气风发的大好年华里实现梦想、出人头地？专家为你献上十大招数，助你职场节节攀升……第一招：兵来将挡，水来土掩永远要有这样的心理准备：如果上司突然交给你一个任务，并要你在短......