你是否有这样的感受？忙碌的生活像水蛭一样慢慢把你吸干。它早已把你从一个充满活力的人变成了毫无力量、满是顾虑、彷徨不前的人！为此，假如你还有改变的渴望。看看我们的说法。...

时间是固定不变的一个概念，但我们却会因为自己的心境而有不同的感受，“过去”和“未来”究竟哪一个比较“接近”？...

在这些年的学习和工作中，我也接触过许多在心理行业从业的人，有的时候，看到一些内业人士的工作方式和言谈举止，也会蓦地生出些担心，毕竟这一行在中国真正的发展年头还短，真正接受过正规系统训练的人更是凤毛麟角。这个行业，欢迎...

据外媒报道，英国“铁娘子”、前首相撒切尔夫人8日因中风去世，享年87岁。有评论称，撒切尔夫人离世，世间再无铁娘子，她的离开也带走了大英帝国的余威。...

什么是橡皮人？他们无痛无趣无梦。每次受挫后，橡皮人会把努力减少一点，期待也减少一点或干脆不抱期望了。这种努力减少的潜台词是，我要不到我想要的了。这就是橡皮人的心态。你是橡皮人吗？...

洁癖程度重的话，会严重影响到患者的工作生活和人际交往，有洁癖的人很多维持独身，就算进入婚姻也不如意。对洁癖患者来说，更难过的关是心理冲突。从内心涌现出强烈的焦虑和恐惧，非要采取某些行为来安慰自己，这种人一生中大部分时...

那些嚼着活着累的人，其实是因为想得到别人的认可而勉强自己，过分努力的结果。一个人的生活方式如何，在很大程度上与“希望得到他人认可的欲望”的强烈程度有关。而对于那些小时候就没有得到爱的人来说，这种“希望得到他人认可的欲...

如果大家仔细观察，就会发现：有的人总是活力充沛、激情澎湃，他的一言一行、一举一动都有强大的感染力和号召力，与他在一起时，大家都会情不自禁地感到快乐；而有的人总是悲观、沮丧、消极、懒惰，与他在一起时，任何人都会感到莫名...

在情感关系中，常常会出现这样的现象，我们因为相互吸引而在一起，但是在一起后却发现吸引我们的那些地方我们自己受不了。...

阿尔伯特·班杜拉（1925— ）是美国当代著名心理学家。班杜拉对心理学的最大贡献就是提出了社会学习理论与行为矫正技术。...