生老病死，祸福不定，时空的变化无常让我们贪恋好的，厌恶不好的。说得容易而过程却非比一般，为了好的舍弃不好，或者脱离不好的，这个过程让无数的生命奔波于好与不好之间，无比的辛劳，无比的累！...

无论是微博还是微信，一些人总是很少或从不发言。有些人是因为性格低调内敛，内心也很坦然。但也有些人为此很纠结，潜水的背后跟心理因素有着密不可分的关系。...

当一个人的内外压力综合远大于个人自我强度时，心态就容易陷入心理不健康的状态中，此刻自省就显得异常重要。...

困难总挡着你的路，“坏消息”总会来临。试着去控制事件本身，会导致更多的焦虑及紧张。控制好你的反应，并选择一个更健康的方式，时刻准备着：最焦虑的时刻降临之时。...

有些人第一次去美国时，大吃一惊：街上的年轻男女，人人长着一张没受过欺负的脸。人是会笑的动物，中国人却好像不会笑也不怎么笑。柏杨说：中国人所以笑脸少，可能是百年来战乱频仍，哭的时候多，依生物学“用进废退”的定律，以致想...

我们每个人都拥有特殊的礼物，让我们显得独一无二。而承认和在生活中充分应用我们的天赋，会让我们变得更快乐，也会提供给我们更多的满足和幸福。...

什么是利他行为？利他行为是指一种不期望任何社会报偿而出于自觉自愿地助人行为，其中包括援助、救济、安慰、同情等。...

一个人能否成功，需要诸多要素的参与。我这里所说的成功，应该是一个影响或决定人命运的成功，而非普通事件的成功，就如事业的成功。我们常常会羡慕那些成功的人，那为什么我们不能成功呢？...

我们都有直觉，但是我们从不有意识地聆听它，同时相信着我们经常没有理性的头脑似乎有着理性的东西。相信你的直觉，但不是盲信，你需要训练如何使用你的直觉。...

或许，成长就是妥协的过程，而妥协不过是你意识到自己其实并没有那么特别，别人也会有不一样的特别之处值得欣赏。...