团体心理治疗中有一个很常用的操作,就是在带领者的领导下先暂停团体内的互动,然后请大家一起回忆一下,刚刚团体内发生了什么,如果从一个局外人的角度来看待整件事发展的来龙去脉,会看到什么。今天就让我们以观察家自居,来回忆一...
自我认知
为何我们渴求友情,却又觉得无友可交?
不久前,微博上一个帖子“就当我们这一生未曾相识过”成为热门话题。文中写道:“有些朋友基本上永远不会主动找你。偶尔找你,不是手头有点紧,就是一句‘我要结婚’”。网友们对此纷纷表示认同。现在的友谊如同快餐,过年短信拜个年...
自媒体时代,有良好信誉比有权威更实在
在自媒体时代,有关注度的地方就有影响力。有说,人与人的交往就是影响力与影响力的较量,不是你影响我就是我影响力。不过呢,在自媒体上,打上了“权威”的标签讨不到什么好,但你若能有良好的信誉就不一样了。...
这样的人容易产生幸福感!
很多人抱怨自己和自己的生活不快乐,不幸福。是的,有些事我们是无法改变的,但是有时候幸福就是那么简单,关乎自己,只要一点点小小的改变就可以获得,关键是要看你愿不愿意?比如以下几种人就容易获得幸福感!...
找一条回自己内心的路
在茫茫的人生路途中,大家看上去都很忙,忙着认识各种人,忙着做各种事,以为这样就是在丰富生命。或许,这样生命的宽度和长度会得到拓展,但生命的深度未必加深。生命的深度在于内心的润养,最有价值的遇见是在不经意间重新遇到了自...
三个方法,练出和福尔摩斯一样聪明的脑
如果你和柯南道尔笔下的福尔摩斯不熟,那实在是非常可惜的事,除了错过一系列精彩的小说、电影和电视剧之外,也错过了可以激发你思考的机会,福尔摩斯就像个知名的思想家一样,鼓舞了无数人去学习他的机智、创造力和智慧。不过像福尔...
为什么男人喜欢日本AV,女人爱韩剧?
最近十年来,有两件值得关注的流行文化事件,第一是韩剧风靡全国,不少女孩满脑子都是韩剧里的男星,闺房墙上贴满了韩国男人的海报;第二是日本AV牢牢占据了男人的硬盘,一些日本AV女星来内地捞金一次,就顶她过去拍几十部AV片。...
了解心理学从“心理学那点事儿”开始
在心理学历史上,奇人异事甚多。弗洛伊德是个“老流氓”,山川河岳都能想像成生殖器;皮亚杰是个“老顽童”,天天琢磨和小孩玩游戏;罗杰斯是个“老好人”,谁的意见都尊重;华生则是个“小愤青”,极端到做实验把小孩子吓成恐惧症;...
激情式的爱情,动人处并非快乐而是强迫重复
爱情,尤其是激情式的爱情、让你非常有感觉的爱情,其真正动人之处,并非是幸福和快乐,而是强迫性重复。...
分手了,礼物是留?是还?还是扔?
通常来说一段感情结束了,彼此总会留下一点什么?或是沉重的伤痛;或是甜蜜的回忆;或是眼中的泪水;或是手中的温暖。但一定会有的就是之前的礼物,礼物或多或少都会有。分手后,对待这些昔日互赠的礼物该如何处之呢?是留?是还?还...
