心理健康

心理健康的十条标准

美国学家马斯洛和米特尔曼提出的心理健康的十条标准被认为是最经典的标准: (1)充分的安全感 (2)充分了解自己,并对自己的能力作适当的估价 (3)生活的目标切合实际 (4)与现实的...

解除疲劳的方法

频道小编收集整理心理健康、心理学与生活、心理学书籍等相关资料,免费提供给大家交流,感谢原作者的文章分享! 下面介绍几种解除疲劳的食物: 菠菜 菠菜中含有女性比较容易缺乏的矿...

十大伤胃食物

频道小编收集整理心理健康、心理学与生活、心理学书籍等相关资料,免费提供给大家交流,感谢原作者的文章分享! 1、薄荷。薄荷会放松食道括约肌,增加泛酸的几率。任何含薄荷的东西都...

适度惩罚使人进步

为了更有效率学习、工作,小编提醒大家在工作、学习之余一定要懂得放松娱乐、劳逸结合。大家O(_)O~可以进入来测试几道 题吖,看几篇心理学文章吖,保持健康年轻的心态是有利于你的身心...

你中了心理学奖了没

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心理健康:幸福必备要素

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办公室五招消除心理压力

导读:办公室是一个相对而言较为压抑和封闭的环境,忙碌工作、长期久坐、电脑辐射等都会增加女性的压力 看:整洁的办公桌。 华盛顿州立大学的一项调查表明,办公室越乱,员工心情越焦...

五大常见心理咨询问题

什么是咨询?相信随着心理学的广泛运用大家都不陌生了。但是我们在寻求心理咨询的时候最常咨询什么问题呢?下面,我们就请相关的专家来告诉大家这个问题的答案。 1)心理咨询的范围有哪些...

残疾人的心理健康分析

导读:残疾人作为社会上一个特殊的群体,他们因为各种原因导致身体方面出现残障,而社会带来的声音让他们或多或少地产生了恐惧和躲避。因此,关注残疾人健康是我们每一个社会公民都...

健康心理学

健康是每一个人都关心和向往的。俗话说,健康是人生的第一财富。虽然有了健康并不等于有了一切,但没有了健康就没有了一切。而健康不仅仅是没有疾病和衰弱的表现,健康是指生理、及...