在这个世界上，有人做事拖拉一点，有人做事风风火火、毫不拖泥带水，这根本属于某种类似天性的东西，或许无法完全修改，那么，形成一种正确健康的自我认识，并利用这种天性中的一些...

网友倾诉： 我今年说大不大说小不小25了，可以说是从来没谈过恋爱，除了以前做游戏和男的手牵过手。厚脸皮的说句，我虽然算不上什么大美女，但是勉强还能算是小清新，身边也一直有人...

乐于助人，好处众多。英国《每日邮报》报道的一项新研究提醒我们，做好事不仅利人利己，还能提高身体的抗病能力。 美国加州大学洛杉矶分校和北卡罗来纳大学的研究人员，联合开展了一...

近日，美国北达科他州州立大学(North Dakota State University)的学家进行了一系列实验发现，怀旧可以帮助人们情绪变好。在实验中，部分受试者先听了一些过去的流行歌曲，并读了一些他们所喜爱...

沈阳市和平区太原街街道联营社区在全市首个设立了心灵沙盘游戏，免费对居民开放。昨日，该社区的咨询师鲍怡霏表示，来咨询的居民9成以上有强迫症，手机强迫倾向占比大。 有手机强迫倾...

美国《医学日报》报道，英国学者研究发现，一个人年轻时性格外向、情绪稳定，那他在此后的生活中将更快乐、健康。 英国南安普顿大学、爱丁堡大学和伦敦大学学院的科学家分析了参与英...

1、改变思维 努力对别人，其他事物感兴趣吧!这样你不但会让对方高兴，而且能使你从消极的情绪中解脱出来。 2、与人交谈。 将心中的害怕、担忧坦率地跟朋友说出来，能使自己慢慢地感到...

案例一：一个5岁孩子，由于妈妈是她所在幼儿园的教师，上幼儿园时一直被老师特殊照顾，可上学前班以后，没有了特殊照顾，她便有一种失落感。在一次被老师批评之后，竟闹着不再上学。...

高薪是每个白领追求的目标，身在职场，谁不希望自己的工作有一份令别人羡慕令自己充裕的高额薪水?但是俗话说高官不如高薪，高薪不如高寿，高寿不如高兴。可见高兴才是人生的最高境界...

什么是慢能力缺乏症 慢能力缺乏症是指紧张焦虑的工作和生活情绪无法通过自身的调整得到缓解，致使精神时刻紧绷的状态。具体表现为卷入城市的快节奏生活，却无法控制自己放慢脚步等。...