又到了新人入职的时候，不少职场新人进入和学校截然不同的职场后，面对蜂拥而来的工作和复杂的职场人际关系，不知不觉间就会囤积巨大的压力，有时候甚至压力大到哭出来。日本经济新...

来自网友粘牙糖的求助： 一直以来，我的睡眠都不是很好，只是最近感觉越来越严重，甚至一丁点儿的声音和光线都会让我难以入睡。这让我很烦恼，白天精神状态差，还容易发脾气。平时的...

美国学家曾对乐透彩票的中奖者做过调查发现，在中奖一年后，他们的快乐感并不比未中奖的人更强烈。由此，心理学家提出了享乐适应理论：人们会发现，花钱买喜欢的东西或薪水增加只能...

1、花21分钟来反思。 人是社会动物，人际关系对幸福感至关重要。美国西北大学学家芬克尔跟踪调查了120对幸福夫妻，发现其中一半人每年都会花3个7分钟来思考婚姻关系： 1.站在第三方的立...

忙碌了一天的工作，身心俱疲，如何释放繁忙的工作带来的压力，忘记生活中的不愉快呢?不如，出门走一走吧! 压力太大 走一走可缓解 科学家发现，经历了一天紧张繁忙的工作后，舒缓情绪、...

长期阴暗易患上精神强迫症。生活中，我们都有着各自的生活习惯，有时会因为某种原因导致自己的行为习惯无法克制，这一般是异常心理的表现。专家指出，阴暗心理易致精神强迫症。所以...

1、看幽默视频大笑，是缓解压力最好的良药。消沉的情绪让压力越聚越多，直到身体不能承受为止~何苦呢?看一段搞笑的视频，笑到肚子痛才过瘾!因为有学者发现，在观看搞笑视频时，流向心...

近日，市民徐女士向记者求助，孩子放假以来成天赖在床上，怎么说都不听，徐女士着急了 近日，一名初一女生张欣(化名)的家长徐女士向记者求助，说孩子放假半个多月了，除了吃饭、上厕...

近日，北京连接发生两起精神疾病患者街头行凶的恶性事件。精神病患者为何会出现在街头行凶伤人?谁应该承担对重症精神病患者的监护职责?万一危险出现在你我身边，我们又该如何识别和防...

你自认脾气很好、个性很好吗?明明大多时候是很温柔和顺的一个人，但是有时候却忽然会忍不住就飙火了，凶起来的时候可能连杀人的冲动都有;明明是挺活泼的姑娘一个，但是不知道为什么却...