读了残疾人厂长赵玉斌的报道，真的非常感动。不管是他身残志坚的工作精神，还是乐观豁达的工作态度，都值得我们钦佩和学习。更何况，在自身条件不利的情况下，他还做出了这样出色的...

烈日炎炎，闷热逼人，燥热的天气让许多人吃不下、睡不稳，在致使生理时钟运转不良的同时，还容易引起上的焦虑，出现烦躁不安、好发脾气等现象。 小渝最近在准备，心情却一直不好，总...

如果你知道没人品头论足的时候，做法是否会不一样呢? 说真的，没人有权利对说三道四。人们可能听说过你的事情，但他们并没有切身;他们又没过着你的生活。所以别理会他人唧唧歪歪。专...

1、 体力劳动森田疗法实践的钥匙 从寝室或家庭卫生做起，作每天力所能及的劳动。体力劳动是最有效的实践方法，它要比脑力劳动更有效果。 2、 做应该作的事实践的定位 做应该做的事，坚...

认知治疗是近20余年发展起来的一种心理治疗系统，它强调认知过程是心理行为决定因素。认为情绪和行为的产生。依赖于个体对环境情况所做的评价，而这种评价又受个人的信念、假设观念等...

匆忙这个新名词的出现以及在网上走红，也给现代都市人提了个醒：精神上的这根弦不能绷得太紧，否则就容易出现问题。 走在大街上，你常常可以看见脚步飞快，行色匆匆的都市人从你身边...

生活中存在着这样一些害羞的人，言谈间不敢正视对方的眼睛，只要视线一相交就十分窘迫，甚至会心慌、出汗、呼吸困难，其实这就是社交恐惧症的典型表现。社交恐惧症咨询，能够有效的...

随着社会改革开放与经济发展，市场竞争加剧与生活节奏加速，人们生活方式的变迁，所引起的应激反应增加，由此使得高血压、溃疡病、糖尿病等心身疾病逐年增加。针对心身疾病的防治，...

生活中存在着这样一些害羞的人，言谈间不敢正视对方的眼睛，只要视线一相交就十分窘迫，甚至会心慌、出汗、呼吸困难，其实这就是社交恐惧症的典型表现。社交恐惧症咨询，能够有效的...

学家和医学家认为，人的情绪与气候有密切关系，最适宜人的温度是24-26℃，当超过这个范围，温度升高时体液减少，人会对外界不敏感。 而当气温超过35℃、日照超过12小时，气候变化对人的...