认识到你的孩子生活中存在压力，耐心地和他们一起分析解决这些问题对每位父母来说都是必要的。当然，你不可能解决孩子们生活中的所有问题，但你可以为孩子提供处理问题的建议，帮他们成长为快乐的、有着良好适应能力的人。不要对孩子...

中学生正处在茁壮成长的时期，可有不少同学却觉得烦透了、没劲；烦，一时间竟成了校园口头禅。现代学上把厌烦叫做精神疲倦，而引起厌烦感产生的原因，大体上可以归纳为外在和内在的两大类。外在的原因主要在于单调、重复、乏味的事务...

1 什么是情绪？情绪是人对事物的态度的体验。人在认识世界和改造世界时，并不是无动无衷的。人们对周围事物，他人和自己的行为，常常抱着不同的态度。一些现象使人愉快，另一些现象使人悲哀，一些现象使人忿怒，另一些现象使人恐惧。...

读一读有好处!猎人看到一件有趣的事情。有一天，他偶然发现村里一位十分严肃的老人与一只小鸡在说话、游戏。猎人很奇怪，为什么一个生活严谨、不苟言笑的人会在没人的时候，像一个小孩那样快乐？他带着疑问去问老人。老人说：你为什么...

每个人都经历过大大小小的很多事，肯定也有很多让你高兴不起来的事：竞争失利，被人奚落，工作失误等。这其实很正常。正如常言所说：人生不如意之事十有八九。如果生活中总是如你所愿，那它岂不是过于平淡无奇。可总有一些人会有意无...

我们知道树大招风、人怕出名猪怕壮等等说法、都与嫉妒有关，这说明，嫉妒作为人性的一部分，古已有之。古训通常都是劝人消极处世，谦恭回避，告诫人们遵循中庸之道，力求避免被人嫉妒。在现实中，一旦看到别人比自己幸运，就别有一番...

在职场，能够一帆风顺固然很好。陷入困境也是常有的事，只是有的人总能四两拨千斤，或太极推拿似化解，或电闪雷鸣般粉碎，咬咬牙挺过去，让自己走出困境，一片阳光。有的人则一遇到困境，就像是遇到大山压体一样，喘不过气来，其实是...

引起考试综合征的原因：1 压力过大，由于家长和老师对学生的期望过高或提出过分的不恰当的要求，以致学生压力过大。2 由于错误地夸大了考试与个人前途之间的关系，令考生情绪过分紧张。3 缺乏自信心，有严重的自卑感，错误地低估自己的...

儿童的害怕和焦虑孩子的世界充满了危险、真实和想象，也许长大后他们都会淡忘这些经历。大多数孩提时的害怕都是正常和暂时的，而且最终会随着年龄的增长而消失，但是，研究仍然表明，焦虑症是最常见的儿科精神疾病之一。新生儿一般害...

一．基本情感的范围正向的情感兴趣――兴奋愉快――快乐中性的情感惊讶――惊骇负向的情感烦恼――悲痛生气――愤怒害怕――恐惧丢脸――羞辱轻蔑反感这些基本情感是人一出生就有的，情感基因的遗传密码产生的。所以人才会有七情六欲...