青春期

让感恩成为你的一种习惯

有一则小故事,讲到一位辛苦持家的主妇,操劳了大半辈子,却从来没有从家人身上得到过任何感激。有一天,她问丈夫:如果我死了,你会不会买花向我哀悼?她丈夫惊讶地说:当然会啊!不过,你在胡说些什么呀?妇人一本正经地说:等到我...

压力太大孩子“心伤”

为什么老师让他当学习委员,而我成绩比他好却没选上?为什么同桌并不漂亮,却有那么多人喜欢她?邻桌近日老和我作对,说话不大友好刚开学不久,上海市咨询中心门诊就迎来了许多小学生,让专家感叹小小年纪压力就大。为什么小学生有这...

逆反心理和脾气倔强

不少父母心中有着苦恼,孩子长大了脾气倔强,不象以前那样听话,与父母的关系变得不那么和谐,甚至十分紧张,父母为孩子作出种种安排,孩子却偏不高兴去做,喜欢顶牛,这种逆反的产生,有来自孩子生理和的内在因素,也有因为父母教育...

“冷”与“热”的平衡

然而青年人的热情又实在是太热烈太洋溢,并从而变得太可怜了。青年时期的热情就像大火,像涨潮,像霹雳,像一种病。这种病像是疟疾,使你一会儿冷一会儿热,一会儿觉得自己即将成功,身材也突然猛长,一会儿觉得自己纯粹白费力气,灰...

易怒的孩子应学笑

专门研究笑的效用的日本评论家西条升,针对日本教育界风气日渐恶化的现象,建议容易动怒的孩子要多学会笑。他指出,笑不但可以带给人充沛的精力,更可以减轻不满的心情和提高忍耐的个性。西条升从小学三年级开始就步入相声世界,目前...

“急性子”要学会沉住气

急性子的人在生活中往往事业心强、处事果断、有成就,但是他们有时过于急躁,对于小事太认真,常常会使压力加重,引起失衡,在一定程度上危害身心健康。美国学家和医学家曾指出:急性子的人由于情绪过于急躁而容易患心脏病,尤其是冠...

孩子同样需要宣泄情绪

家长们可能会有这样的经历:某一天,你一向乖巧的女儿忽然和你硬碰硬地大吵了一架。你一定很生气,想要给她点颜色瞧瞧。或是你一向勤奋好学、成绩优秀的儿子突然有一天宣布他逃课一天,还打算跟老师抬杠,你一准火冒三丈,想要好好治...

自寻烦恼的八种心理

美国治疗专家比尔利特尔经过研究认为:一个人若有以下或做法,必定会促使你自寻烦恼、无事生非。①盯着消极面牢牢记住你有多少次受到不公正的待遇,或者记着有多少次别人对你说话的态度不友善。只要这样,把注意力集中在那些不好的、...

怨天尤人、依赖性强-8种心态活得累

以下八种心态的人活得最累:1、以抱怨的态度对待生活中的事情,怨天尤人,很少获得满足感。2、经常怀疑别人的所作所为包藏不良动机,心胸狭隘,难以与人沟通思想感情。3、小事不愿做,大事做不来,拒绝尝试新的事物,以消极、被动的态度...

认识你的“情绪”(2)

我的观点让我用我对自己的儿子和女儿所说过的有关独立的话语来概括一下我的观点,也许你的父母能够采纳其中一些观点。我的孩子,首先,我想让你知道我有多么的爱你。我生活中最大的荣幸就是有机会能够抚养你,做你的父亲,并看着你成...