帮你摆脱空虚感空虚即无实在内容、不充实的意思。精神空虚是一种社会普遍的心理现象，当社会失去精神支柱或社会价值多元化导致人们无所适从时，就容易产生这种空虚的心态。怎么才能摆脱空虚感呢？调整需求目标，空虚心态往往是在两种...

压力会降低学生考试分数现在正是学生们期末考试的紧张时刻。心理学家在一项对数学考试的新研究中发现，紧张的考试压力有可能使非常优秀学生的成绩不如一般学生。因为仓促完成考试，担心着要取悦他人，这些学生会丧失他们最有价值的智...

中年男性的灰色心理美国加州大学的赫伯格教授研究发现，进入中年期的男性容易产生一种与更年期病症不完全相同的综合症。其特征是性格和心理发生突变，感到焦躁不安，郁郁寡欢，缺乏决断，而自己却否认有任何毛病，这就是灰色心理病。...

在压力面前你最需要什么？在成功背后、压力面前，你最需要的是什么？不妨做一做如下测试：如果本世纪最壮观的流星雨将会来临，你会选择在哪里看这场流星呢？A、海边B、山上C、草地上D、屋顶选好了吗？请看答案：A、海边对你来说，当生...

正视你的情绪＂跷跷板＂！对忙碌的现代女性来说，职场环境、亲子和夫妻等亲密关系，是引起忧郁的常见原因。然而，当身心状况出现警讯，深陷情绪困扰的泥淖里时，大多数的人都是怎么处理的呢？根据调查，最常被采用的是：放任不管、找...

解析男人的几大性时代从愚笨害羞的青葱岁月，到焦虑不安的落寞晚景，男人走过一个个阶段。然而，似乎他们的一生都在进行着释放性欲和控制性欲的战争。你了解吗？失控期（18岁以前）男人对性事的关注是从青春期到来后开始的。身体的那...

积极应对职场上种种不公!案例：在某知名外企工作的石小姐最近特别烦，原部门主管跳槽了，还带走了一名部下，自己对公司忠心耿耿、任劳任怨，现在一个人干3个人的活，压力特别大。但眼见自己在公司已苦干了3年，仍然没有被升职加薪。自...

解读白领男人的心理压力!都市中的白领男人在高速发展的经济社会中扮演着越来越重要的角色，他们也鲜明地代表了一种生活状态，在他们的工作中或是生活中都充满了竞争与快节奏，因此他们所承受的心理压力也绝非一般。一、工作狂一般人正...

白领呐喊：人人都有倦怠症职业倦怠症，听上去一个很远却又很近的词汇，远的是它好像很专业的样子，近的是仿佛自己隐约也沾上点边。其实，职业倦怠可谓人人都有，差别只是程度不同或者频率不同罢了。你的职业倦怠症状如何？你又是多久...

教你如何把压力变为动力!1、变压力为动力的出发点是减轻你的负载，百分之八十的治疗可能通过写下你所看重的和你所背负的责任来进行，然后设置轻重缓急的级别，放下那些不重要的。2、请记住：超人只存在于滑稽剧和影片中。每个人都有自...