1 4上班族遭遇办公室心病在办公室里一直感觉压力重重、不开心、郁闷，或者觉得自己在事情中不能担当着有用的角色是否觉得这些症状似曾相识或正在发生？一项面向5266名在职人士的调查显示，近1 4的上班族存在着上述的心理不健康症状，对他...

想做年薪50万的苦力吗今天晚上，2005全球财富论坛将在京拉开帷幕，北京的国际性流又迎来了一个盛宴。而参加过国际性会议的人们都知道，参会人在入场的时候都要领取一套耳机设备，这就是同声传译的收听工具。演讲者在台上说着外语，我们...

成功男人都渴望妻子的崇拜一些事业成功男人的妻子常常感到困惑，丈夫在家里越发好为人师，即便对于买菜做饭、收拾屋子这种他不擅长的事，也要指指点点。男人还常常抓住妻子没有照顾到的细节小题大做，好像对妻子永远不信任、不满意。...

色彩缓解OL压力有一套(2)秋季易抑郁,多用积极向上的色彩秋天是一个干燥的季节，气候的转换会令人们情绪低落。当你紧张疲惫时可以多穿适合自己的白、蓝、紫、绿色衣服放松心情，当你情绪低落时可多用适合自己的红、橙、黄、粉色等积极向...

白领对付下午犯困有高招!近日，英国一项以1000名上班族为对象的调查显示，有3 4的受访者在午餐过后会出现午睡综合征。这些上班族的工作效率大都在中午12时达到高峰，接着便往下坡路走，尤其是下午2时至4时之间。在这两个小时中，会让人感...

都市白领新奇减压6法之(6)家庭用品精品店：心情随逛店开朗家是最让人放松和感到舒适的地方,于是在众多都市人的减压方式中，逛家居用品精品店也成为流行。记者发现，似乎是洞悉都市人压力过大的现象，市面上有许多家居精品店都加强了色...

职场人士如何化解压力呢?由于社会竞争越来越激烈，就业压力越来越大，使职场人士每天都生活在巨大的压力之中。据广州某著名人力资源顾问公司的统计，前来咨询的人士中，希望化解压力的个案几乎占了50%。职业顾问认为，造成职业压力的原...

都市白领新奇减压6法之(1)频繁的生活节奏，让人渴望呼吸不同的空气；结束一天的劳累，卸下各种面孔，在都市中不断地寻找一个可以喘息、轻松的空间。其实，在我们的身边，有许许多多这样让人放松心情、拥有自我空间的特色小店，或清淡幽...

五种方法能助你职场减压!调查显示，我们每天面对的压力是20年前人们面对的压力的5倍，现在90%的人打破了正常的生活规律，难怪我们中间有许多人对健康多有抱怨。压力增加了我们得上糖尿病、高血压、肥胖，甚至是心脏病和骨质疏松的危险。...

职场相处到底是谁之过呢?当你身陷困境时,你会检讨自己吗？作为职场的防身之术，我们不妨学学，以备后用。检讨术之一：你喜欢算计别人吗？任何人都对别人的背后算计非常痛恨，算计别人也是职场中最危险的行为之一。这种行为所带来的后...