抑郁症多见于白领阶层抑郁症多见于社会层次高、经济条件好、处于剧烈竞争中的人们。这些人从小就生活在用竞争来激发上进的环境中，而这种鼓励方式有时是一种误导。长大后，他们甚至会误以为竞争就是生活的目的。完美主义是一柄双刃剑...

古诗云万里悲秋，多吃香蕉可防抑郁，每年的秋冬季都是抑郁症的高发季节。而要走出心情冬季，要从饮食、锻炼等生活细节入手，如吃香蕉、饮用荸荠豆浆饮料都可以帮助人缓解抑郁等低沉情绪。多吃香蕉可防抑郁，这和秋冬季节天气变得越发...

很多人都认为抑郁症其实是没有预兆的，是一种天生就存在的疾病，其实不然，抑郁症从病理学的角度来讲就存在很多预示的信号，只有我们关注抑郁症前期症状的预示信号，我们才能在抑郁症的初始阶段将抑郁症根治。抑郁症前期症状的预示信...

抑郁症是一个很强烈的心理疾病，但是很多人其实是不能分清楚什么是抑郁症什么是轻度的心理疲劳，其实如果只是轻微的心理疲劳的话，我们就可以尝试一些轻微心理疲劳的情绪调节方法，但是很多人都不知道轻微心理疲劳的情绪调节方法，所...

看似风光无限的白领其实有的时候过的也是很压抑的，就连每天面带微笑的前台小姐都可能患有微笑型抑郁症呢?那么下面我们就给大家揭秘隐藏的杀手微笑型抑郁症。揭秘隐藏的杀手微笑型抑郁症，微笑型抑郁症患者的共同点是不愿意倾诉、不愿...

职场的抑郁情绪如何消除，每天过多的压抑，情绪低落，还出现不同程度上的情绪不佳，对任何事情都没有兴趣，丧失了以往生活、工作的热情，并经常对前途感到悲观、失望。你的生活被抑郁了吗?测测你是否得了抑郁症?职场的抑郁情绪如何消...

独生子女交个闺蜜防止抑郁症，成长过程有一个姐姐或妹妹相伴，有助于防止孤独感、缺乏关爱、内疚自责、缺乏认同和恐惧等不良心理。这种影响甚至可能超过父母的养育之恩，且与年龄差距无关。和拥有兄弟相比，拥有姐妹更能预防抑郁症，...

为何教师容易患抑郁症，抑郁症，是一种以显著而持久(至少2周以上)的心境低落为主要临床特点的一类心境及情感障碍，又称心理感冒。多数抑郁症患者，并不总是表现为终日叹气或寻死觅活等，相反，很多不易被察觉。要预防，就要寻找良药。...

抑郁心理会导致行为心理的偏差，由于抑郁心理而形成认知失真的十种现象，一旦您情绪不佳，不妨对照一下。如您是属于某一种，那么请自我调整自己的心理弱点。抑郁心理会导致行为心理的偏差1、放大化有位青年想与女友约会，结果汽车久候...

女性抑郁症患者更容易得新陈代谢综合征，抑郁为何会引发代谢综合症。如腹部脂肪堆积、高血压、高血糖和高胆固醇等，而这些往往会导致糖尿病、心脏病和中风。女性抑郁症患者的新陈代谢比男性抑郁症患者之所以更容易出问题，抑郁为何会...