战胜心灵寂寞最好的方法是成熟一点,接受它,面对现实。而你如果真到了寂寞难耐的地步,不知如何是好,但又不太习惯与别人诉说,不妨考虑以下提议:找点事做:喜欢做什么便做什么,按你的心意而行,有助你驱除寂寞。当你全情投入在自...
心理学与成长
考试紧张综合征困扰家长和学生
据新华社南京4月13日电(朱旭东刘宁春)记者从南京一些医院的医学科获悉,随着中考和高考的来临,前来就诊咨询的学生和家长日渐多起来。这些就诊者大都出现头晕头痛、胸闷心慌、胃口不好、注意力难以集中、心烦失眠等大考前的焦虑反应,...
中学生消极情绪的自我调节
从目前逐步上升的青少年犯罪率和时有发生的事件中,我们可以发现对中学生素质教育的缺乏。九八年东北某中学学生王遥之死,通过新闻媒体报道后,在社会上引起强烈反响,王遥本是一个品学兼优的学生,并且在班里任班长。只因其同桌恶作...
专家呼吁:关注青少年的情绪障碍和行为问题
目前我国许多17岁以下的青少年正在受情绪障碍和行为问题的困扰,未成年人的疾患发病率呈明显上升趋势。专家呼吁全社会都来关注孩子们的健康。天津市安定医院曾经对部分小学和初中在校生的精神健康状况进行调查,结果发现,15 1%的中小...
少女常穿高跟鞋影响食欲
[引子]年轻女性喜欢穿后跟较高或瘦型鞋,脚趾容易受到挤压,脚的血液循环不畅,严重时会导致脑部血液循环不畅,进一步使摄食中枢的下丘脑外侧区供血不足,从而引起厌食。日本的研究指出,不要让孩子穿太小太紧的鞋,否则有碍孩子周身...
论个性化心理素质教育
摘要个性化教育应该在当代的学校教育中占有重要的位置,发挥积极而有效的作用,良好的个素质,即:良好的个性意识和个性特征强烈地影响个人创造力的发展,是人才成功的关键素质之一,一个人只有通过更好地了解自己,尤其了解那些使自...
青少年要学会心理自救
在青少年的成长过程中,可能会遇到许多不愉快的事或受到不同程度的打击,此时如果不能适当的加以宣泄,会严重影响心理健康。因此,青少年要学会心理自救。1 放松身体和精神:方法是转移注意力,不去想令人不愉快的事,做自己有兴趣的...
克服女孩青春期心理问题的方法有哪些
在现在社会,很多家庭都出现了不良少女,早恋,叛逆的现象更是司空见惯,那么这些女性青春期心理问题是如何产生的呢,有什么方法可以避免和克服呢。一、对于出现过错或性失误的女孩要及早察觉,给予理解和帮助,不可岐视、排斥或惩罚...
聪明女人的恋爱做法
常听人说,只要一真心谈起恋爱,再聪明的人也会变成傻瓜。那么如何做恋爱中的聪明女人呢?1、培养自身神秘感,不要随便泄露你的隐私或者过去。2、给对方一定的暗示,而不要毫无保留地和盘托出。3、在适当的时候出现,该走就走。4、举止幽雅...
少女性心理的发展
社会生产力的发展,社会生活的日趋复杂又造成了少女社会心理成熟的推迟。她们在社会心理不成熟的情况下,对生理的发育以及由于生理的发育而萌发的性心理,缺乏科学的理解,很容易陷入盲目性。少女性心理的发展,一般经历如下几个阶段...
