自我认知

越能放下自己,越快乐。

想悦己,你得先弄清楚究竟“谁”是你自己:也许你和我一样有过这种经验:一件起初看来会让自己开心的事,最后却反而让自己痛苦。比方现在大家都在热议ipad和iphone4,假设我想我也......

自我价值感从何而来

我们每个人出生的时候,都具有无限的可能性。都是潜在的天才。为什么,慢慢长大以后,我们很多人都成为了没有激情、不再快乐、不再自信、不再爱自己的人?成了平庸的人?我们很容易认为,一个......

接纳自己真实的样子

生命中最有意义的发现是如此简单,以致那么容易被忽略:内在最深处的自己是如此可爱。通过拥抱真实的自己,我们对自己越来越友善,对别人的关注和温柔也随之不断增加。越是活在当下,越能对人亲切。拥有并展现真实的......

你能孤独到什么程度?

当今在社会中,独处越来越受到人们的重视。选择独身的人越来越多。生活方式正在走向多元化。人可以选择独身,但却无法逃避交往,无法逃避交往中与他人通心的需要。????我提出的“人的基本......

勇敢地表达爱和内心感受

每个人,无论他是谁,外在拥有什么,是什么身份,都希望得到别人的认可,尊重,关爱。在关系里,我们指责,忍让,讨好,攻击,背后隐藏的是一份对爱的渴望。想要得到无条件地包容,支持,理解。我们要得到什么,需要......

心理医生(咨询)的任务就是找到当事人内心地图

越来越多的人对心理咨询感兴趣,把它当成解决心理困惑的途径,也有越来越多的人看到社会的需求开始从事心理咨询行业。但是,如何理性认识心理咨询,把它看作一门科学而不仅仅是一种治疗手段,在心理问题日益突出的情......

什么样的人是佛?

一、说话不急不慢;二、做人不卑不亢;三、吃饭不咸不淡;四、遇事不怒不怨;五、待人不分贵贱;六、得失很少分辨。怎样可以成佛?一、处境能上能下;二、处事不上不下;三、做事拿得起放得下......

心理情感:3大因素看你心理是否健康

1.人际适应问题,包括工作关系、学习关系、家庭关系、友情关系及熟人关系的适应等????????工作关系中,需要适应的包括同事关系、上下级关系和师生关系等,有些人一想到所承担的义务......

产生自卑心理的4个原因是什么

?????????在入学的第一年里,许多大学新生都不同程度地受到这种自卑心理的煎熬。从产生原因来看,主要涉及以下方面,包括心理的失衡,心理准备不足,学习上的不适应,还有性格的内向......

选择好目标 加强自我意识

????????每位朋友都想让自己成功,在生活中,在职场中都能拥有成功,特别是职场中的朋友们,而对激烈的竞争,不成功就意味着被淘汰和替代,那么,专家的建议我们就应该好好的听听了,......