生活一直在睡觉与工作中重复，但突然有一天你会意识到，你的生活正因为这种重复而失去光彩。你，打算什么时候从习惯中惊醒呢？...

一个人如果能在清晨起床、在夜间入睡并且在这中间做着自己想做的事，那他就拥有了精彩的一天，他就是成功的。7个小习惯，每天改变，你会变成你真正想成为的那种人。...

喜悦，与快乐不同。它是由内而发的一种安宁舒适，是心底里溢出来的满满幸福感。做一个喜悦的人，长葆一颗喜悦的心，人生，会丰盈许多、精彩许多。...

中国的家长普遍认为，能赚钱的才是有用的本事，其他一切爱好只不过是“没用”的快乐。往往很多成名的人，就是坚持了那些不切实际的快乐。...

人什么时候开始觉得自己变得成熟，疲惫，变成生活的老油条的？就是从发现很多你以前易如反掌的精神生活，突然间变成体力活的时候。本期热点是，心理FM迷你播放器正式出炉啦！有兴趣的朋友请按照分享指南，把你喜欢的FM分享到自己的博客...

用心对待朋友，像自己希望被对待的那样。发现朋友的优点，帮助朋友奋斗并不论朋友有着怎样的身份都接受他。与朋友一起维护和经营你们的友情。...

失恋也就是和 ex 的那段爱情去世了。你可能很悲伤，但你阻止不了。最好的方法就是接纳自己的情绪，接受过去了的事实，然后抓紧时间重新上路。...

怎样走出抑郁？本文作者阿糕以自身经验告诉我们对抗抑郁的最棒方法。如果你坚持，就会顺理成章变成一个身心都更健康，精力更充沛的人，一生都是身心受益的。...

人生就是一场战斗，充满着挑战与挫折，我们要有迎战的勇气，不能让畏惧变成理由。...

幸福是有沸点的，一些人100度还难以沸腾，名车豪宅奢侈品，才能让他达到幸福的沸点。而有些人，有饭吃，有床睡，无病无痛，就非常满足和快乐，或许只要30度，就能让幸福芳香四溢。...