你真正感受到的远远比你想的和说的重要得多。你的情绪从来不会撒谎。它是你的思想的真实显现，无论你是否按照真我的意愿在行动，它都是你真心实意的想望。...

那些感动的细节有很多很多，即使有一天我们老去，我们也会庆幸，我们年轻过，我们没错过。...

不论是喜悦还是悲伤，我们总能找到准确地呼应情绪的音乐，也许只是短短几个音符，就可以改变你的情绪，让你眼含热泪或者无声微笑。音乐，情绪的最佳推手。...

一件事情导致了某种结果，在这因果之间，还有人的情绪、认知、态度在起着不容忽视的作用，情绪ABC理论就是说的这个理儿。乐观与否，在于你的选择，通过下面9种方法，可以做一个乐观主义者。...

“情绪”是有形的肉体与无形的心智之间的联系，而每一个细胞上的接收器则是情绪发生的地点。从身心一体全人观来看，我们其实可以说：你健康与否，都跟你的信念有关。...

孤独并非总是件坏事情。也许，生活的本来面貌就是如此。每个人都会孤独都会难过。当你攒够了经历，生活便会给你一个嘉奖，给你升一个档次。...

温暖的人给别人阳光，黑洞般的人吸走周围人的热情，打击朋友的信心。你是阳光还是黑洞呢？给别人一抹阳光，不仅能让你的生活充满正能量，有时还能为你带来意想不到的收获！...

你每天把多少时间花在像开心、人人这样的社交网络上？在那上面，我们可以见证朋友们的爱情生活，浏览他们旅行的照片，见证他们的工作成绩。但是你想过，这些可能就是你沮丧的原因吗？...

你是不是从小就不喜欢那个“别人家的孩子”呢？可是现在，你也不由自主地去比较“别人家的男/女盆友”。嫉妒是人的本性，适度“嫉妒”可以帮助我们做的更好。为了活得漂亮，来看看我们该如何“嫉妒”。...

真的是越快乐越好吗？不见得。研究显示：感觉良好也有阴暗面，追求快乐有时反倒会令你……呃，不那么快乐。一起来看看是怎么回事吧！...