信仰与幸福感有什么关系?宗教信仰会让人更幸福吗?幸福高最高的国家之一瑞典,其居民绝大多数为无神论者,这又说明了什么?本文以研究为基础,用数据说话。...
情绪管理
克服害羞三步曲
我是一个友好的人,聪明,长得也不差。却曾经非常害羞内向,不受欢迎,经常会被别人取笑。我一直认为一定是某个地方做的不好,直到我学会了克服害羞的三步曲。...
什么是真性情:痛则大哭,喜则大笑
痛则大哭,喜则大笑,只要是从心底流露出的对世界的真情感,都是生命之壁的摩崖石刻,经得起岁月风雨的推敲,值得我们久久珍爱。...
我不快乐,但我会比被人活得更好
抑郁不等同于抑郁症,在大部分人眼里前者意味着郁闷、不快乐、感觉不到别人的接纳与理解。然而,心理学上的抑郁症有着严格的诊断标准。文中的16岁少年,即使不快乐,但却有着“我会比被人活得更好”的力量。...
好心情炼成法
郁闷、失落、伤心……心情不好怎么办呢?尝试几个小方法,好心情就会随之而来。...
抑郁与你的网络使用模式有关吗?
研究者相信,你的网络使用模式能够说明你的一些东西,特别是可以对你的心理健康提供线索。抑郁的人在网络使用模式上与平常人有很大的不同,抑郁与网络使用模式有关吗?...
世上最具疗效的非处方药
乐观的心态能抗癌?注意,这不是广告!专业医生告诉你,是疗效!...
上天把你精心安排在我身边:心理FM 一月3期
每个人的一生都有很多过客,每一人的出现,都是上天的精心安排,你只管享受当下就好。...
如何让孩子感觉到幸福?
父母老师们除了疼爱孩子,满足他们生存与安全所需,还能做什么事情让孩子感觉到更幸福?当孩子出现恃强凌弱的行为,如何引导他们运用自己的力量?...
适应孤独,就像适应一种残疾
有人问我孤独怎么办?我说我没什么好招儿,因为我从来就没有克服过这个问题。这些年来我学会的,就是适应它。正如有人所言:适应孤独,就像适应一种残疾。...
