不管怎么样,自己的选择不会错,自己选择的人生不会错。青春之后,后悔之前,我依旧用力地活着。...
情绪管理
减少抑郁——从回忆好时光开始
研究人员发现,回忆那些积极的,自我肯定的具体细节可以帮助有抑郁病史的人改善心情。减少抑郁——从回忆好时光开始。...
什么是幸福?幸福人群的五大特点
什么是幸福?幸福人群每天会做出五个能够提高他们幸福感的决定。...
积极心理学:拥有一颗善良的心
善良,并不意味着要你为了什么事而去竭尽所能,也不意味着你要努力成为一种什么人,而只是顺遂你的心意,运用空闲和时间去做你想要做的事情。...
能打败黑暗的,往往是生活中的小事
《霍比特人》中甘道夫说过:“你有强大的魔力没错,但我相信,能打败黑暗的,不是强大的魔力,而是生活中的小事和微小的爱。”...
青春就是累的时候,不想说话
青春就是太多话语,无处安放,累的时候,不想说话。...
当你迷茫的时候,听听这10期心理FM!
我们常常会遇到各种迷茫,比如“我适合做什么?”“哪个方向才是我能终生努力呢?” “我是否该坚持理想”……未来的答案在哪里?如果一时找不到前进的方向,不凡听听这些治愈系节目吧,献给所有在迷茫中的童鞋们!...
所谓遗憾
失去后才懂得珍惜,最大的遗憾莫过于此。对待家人、朋友、爱人、时间,我们就珍惜现在。...
黑暗中发光的总是那些开心的人
负面传播的时代,混沌的欲望丛林,一个清醒而开心的人,与众不同得像块宝藏,在黯淡的人群中发出光芒。...
活在当下:老年痴呆症让我重新认识了母亲
我的母亲有老年痴呆症。她会逐渐忘记很多事情,甚至把我忘了。这是件折磨人的事,但它也为我们的生活带来一些释放的瞬间、纵情欢笑和分享喜悦的闪光时刻。我仿佛重新认识了我的母亲。...
