当我们回头望去，那曾经支持我们成长的人都已经不在了，而我们发现自己能够活下来，而且还将活下去。最终，我们需要走到那个人生旅途的目的地——整个陌生的世界变成了我们熟悉的家。...

在和拖延症斗争过程中，我们分裂为正义的自己和堕落的自己，它们争锋相对，不断斗争。但最终你要接受它们都是你的一部分。...

世界上没有所谓不贪心的愿望。只求稳定的小日子，反而才是最难的愿望。...

我们每个人都有无数愿望被压制，我们现在所表达的，一样常常是过去被严重压制的愿望。这些被压制而无法实现的愿望可能会成为一种可怕的诅咒，一代一代地接力下去。...

爱和机会来了又走，而你生命中唯一永恒的事情就是你自己。...

为什么我们会产生怀疑？如果不是4万年前，“怀疑”对我们的进化有用，我们今天就不用怀疑了。为什么我们就不能跟着感觉走呢？...

世上有预报台风的，有预报蝗虫的，有预报瘟疫的，有预报地震的。没有人预报幸福。其实幸福和世界万物一样，有它的征兆。...

幸福在你身边，在当下，并不在以为里。幸福也是用眼睛找到的，而不是脚。...

道德，就是一种束缚，我们自己给自己的束缚。不是好东西，也不是坏东西。...

没有不好的情绪，只有不被尊重的情绪，没有可怕的情绪，只有缺乏了解的情绪。...