这样的工作真没劲，早想跳槽了！迟到了就扣钱，真不是人过的日子。annie的抱怨已经严重影响了我的工作情绪。刚进公司的我，虽说没有准备大干一场，但对工作还是充满了热情。可部门里有这样一个随时准备跳槽，又喜欢把个人情绪当众展示...

当你正在忙着一件事，你的老板又来吩咐另外一件事时，你应该怎么表现?一位资深职场人士说，这取决于你在对付怎样的老板。如果你的老板注重理性的效率，那么你最好先判断出事情的轻重缓急，在和老板略微沟通之后，该干嘛干嘛;如果这个...

在职场中存在三种不同模式的人：攻击型、屈从型和超脱型，他们在处理职场人际关系的风格上有所不同。您属于哪种类型的人呢？不同类型的人应怎样处理好职场人际关系，减少因人际关系带来的心理压力呢？攻击型：这种类型的人倾向于通过...

男人与女人的差别是长久以来人们不断探讨的话题，男人和女人有着不同的思考方式、不同的行为方式和不同的情感需要，这些不同既反映在生活上，也反映在职场上。那么面对工作压力时，职业女性会以什么样的方式对待呢？北京零点调查公司...

在日常的工作、生活、学习中，沟通无处不在、无时不有。积极有效的沟通已成为成就事业、提高效率、增进感情的重要因素。但是在沟通过程中，要把握好以下几点。1 从表面上看，沟通好像是一件简单的事，但要达到沟通的目的并不容易，所...

恋家心理。大部分毕业生毕业伊始雄心勃勃，四处寻找适合自己的工作，正所谓好男儿志在四方。但也有的大学生不愿出远门，只愿在家门口的一亩三分地里就业，人为地缩小了就业范围，造成了就业困难。羞怯心理。在求职现场，常见到有的毕...

30岁左右的中层职业女性容易出现的心理问题是：焦虑、抑郁、心烦、紧张等，因为经济条件改善，还会有一些如购物过多、暴饮暴食现象等。认识活动方面容易比较敏感，甚至有时怀疑他人等。其压力的客观原因是：工作中是骨干，工作任务比...

一般人都知道，身体的生长发育需要充足的营养，如蛋白质、脂肪、糖、无机盐、维生素和水等。事实上，心理营养也非常童要，若严重缺乏，则会影响心理健康。那么，人类重要的精神营养素有哪些呢？首先也是最为重要的精神营养素是爱。童...

最浪漫的放松：听音乐根据研究，音乐治疗能够诱发生理反应，协助放松及调适压力，达到身心舒畅的目的。但是，每个人对音乐的反应及喜好都不同，放松的效果可能会因年龄、健康、生活方式等因素而产生差异。场景：选择一个舒适的环境，...

如今这世界，物质丰裕了，精神却日渐紧张疲乏起来。其实，你完全可以调整一下自己的生活目标，把对金钱、权力的追逐变成对平淡生活的安之若素乃至享受。生活中的惊涛骇浪固然刺激，多姿多彩也令人流连，但大多数老百姓过的本应是平平...