心理障碍

焦虑自评量表

填表注意事项:下面有20条文字,请仔细阅读每一条,把意思弄明白,每一条文字后有4个方格,分别表示:没有或很少时间,小部分时间,相当多时间,绝大部分或全部时间,然后根据你最近一个星期的实际感觉,在适当的方格里画√没有或几乎...

无忧自愁的现代焦虑症

王大妈福气真好,老伴是高工,儿子出国深造,自己退休在家抱抱孙子,真可谓万事如意。可王大妈自从儿子出国后经常睡不好觉,恶梦连绵,连白天也提心吊胆,担心儿子过不惯国外的快节奏生活,又怕儿子在国外遭到不幸。这种自寻烦恼的现...

和老公一起经历产前焦虑症

一个家庭不能没有孩子,所以我和老公结婚后,根本没有想到过要去。蜜月里,老公就信誓旦旦地说他要戒烟戒酒,我们一定要,生一个健康聪明的baby。谁曾想,还没等老公兑现他的承诺,孩子就不期而至。我有了身孕,这对我们夫妻来说,真的...

焦虑症的心理治疗方法

焦虑症比较有效的心理治疗方法有以下几种:(1)心理治疗方法之解释法:由于焦虑症患者多有预期性焦虑,对未来的焦虑发作产生预期恐惧。如果患者能够主动配合心理医生,耐心倾听医生对疾病性质的解释,有助于减轻心理负担,预防焦虑症的...

毕业生就业焦虑症引人关注

受金融危机影响,今年就业形势更加严峻,不少大四学生出现焦虑、忧郁、强迫等心理问题。昨日,宜昌市优抚医院心理咨询科医生肖志刚提醒,学生们还是要合理释放就业心理压力,适应社会的发展和变化,早日实现就业。小吴是某大学即将面...

小伙子过年患上“短信焦虑症”

失眠、头痛、厌食、烦躁尽管牛年春节已过,但沈阳市精神卫生中心心理门诊患者却有增无减。在全球金融危机的大背景下,一些企业员工忧心如焚,患上严重的心理疾病。2月6日,心理专家特别提醒广大市民,无论遇到什么情况,都要保持一个...

焦虑症患者饮食要注意

饮食宜忌饮食相当重要,避免可乐、油炸食物、垃圾食物、糖、白麦粉制品、洋芋片等易刺激身体的食品。饮食需合50%75%的生菜。三周内勿食乳品,之后,陆续加入饮食中,并观察是否有什么不适症状。避免咖啡因、番烟、酒精、药物酒精、药物...

股票焦虑症白领不能承受之重

股票焦虑症白领不能承受之重迎接另一个新低,带来几声抽泣,情形改变牛市不再,大盘飘往哪里,股市欢迎你,在害怕时就深呼吸,在贪婪时杀进场去!最近网络上流行的《北京欢迎你》版的股市歌曲,在不少网民和股民中传唱。股市的走向牵动...

老年人如何应对焦虑症

焦虑症又称焦虑性神经官能症,常见于中老年人群,以焦虑、紧张为中心症状,呈急性发作形式或慢性持续状态,并伴有植物神经紊乱症状。焦虑是一种情绪体验,不仅表现为心理上的烦躁、压抑、愁苦,还表现为不能集中精神工作、坐立不安、...

焦虑症别让躯体疾病掩盖

◆运动性焦虑是的伴随症状,往往被忽视或曲解。表现为不能静坐,来回走动,肌肉紧张疼痛,眼睑、面部肌肉跳动或手指震颤,肢体麻木、发软,或突然瘫倒不能站立行走。◆精神性焦虑患者具有暗示性、灾难性的思维定式,如预感到家人出门...