心理健康

六剂良方 让你充满“正能量”

幸运的是,总是有方法要摆脱这些,重新找回那个正常、快乐的自己,让你感觉更好。当然我的意思不是让你吃药。很多简单易行的方法可以改变心情,让你获得更多的能量和热情,重新回到...

昆明市建立首个未成年人心理健康中心

近日,盘龙区中小学校健康教育指导中心在昆明市第十一中学挂牌成立,此举标志着盘龙区在昆明市率先建立起一个集教研、培训、咨询于一体的综合性未成年人心理健康教育指导中心。 盘龙...

养老院需照顾老人心理健康

即日起到12月29日,北京首个《养老服务机构社会工作服务规范》(下称《规范》)在市质监局官网公开征求意见。入住养老院的老人将得到社会工作者提供的支持、临终关怀等一系列专业服务。...

22种实用的心理调节法

核心提示:美国著名学家尤文韦伯和约翰摩根在美国心理学协会159位心理学家的协助下,运用人类行为模式理论和心理学研究成果,对众多政界精英、商界精英在日常生活中运用的心理调节术...

生活中减轻心理压力要掌握的技巧

频道小编提示:生活中减轻心理压力要掌握的技巧。在生活中,抑郁症患者如果没有得到及时的治疗,会酿成严重的后果。据统计,大部分抑郁症患者主要是因为心理压力过大导致,因此,想...

心理健康手抄报:你是否在心理防御

防御是自我保护的一种措施,我们经常会有所防御,那到底防御有什么表现呢?小编现在就一一道来。 心理防御的种类有很多,主要包括: (1)否认,对现实的否认或对自己情绪的否认,掩耳盗铃就属...

心理保健十招 让你拥有健康心态

生活的快节奏,让我们的生活越来越感觉到压力,很多人都有一种被压力压得喘不过气来的感觉。其实,生活中的很多烦恼,大部分都是自己自找的,大家要是学会了如何做好自己的保健,那...

“心理奴隶”是你的心理现状吗?

奴隶是什么?在我们的生活中,大多数人都会时不时的处于这种情况下,比如下面的几种几理动态,我想每个人都会在不同程度上有一些,一起详细了解一下,让我们摆脱这种状态吧 1、别人怎...