情绪管理

罗素:人类对欲望的迷恋是永恒的

以下这篇长文是罗素在1950年被授予诺贝尔文学奖时的演讲稿。他认为,所有人的行为都被欲望驱动着。可以说,是欲望推动了变革。如果你想知道一个人会做什么,你不仅要大致了解他所处的物质环境,更要清楚他整个的欲望和想法,以及它们的...

寂寞危难时方显度量

人生有时颇感寂寞,或遇到危难之境,人之心灵,却能发出妙用,一笑置之,于是又轻松下来。这是好的,也可以看出人之度量。...

幸福课六:选择什么呢?

张爱玲说得好,每个男人心中都有一朵红玫瑰和一朵白玫瑰。娶了红玫瑰,久而久之,红的变了墙上的一抹蚊子血,白的还是床前明月光;娶了白玫瑰,白的便是衣服上沾的一粒饭黏子,红的却是心口上一颗朱砂痣。那么如何避免在选择中纠结?...

无善亦无恶

老子不倡导美, 也不倡导善,其实所有倡导老子都不乐意。如果世界上只剩下一个人,他是美还是丑,是善还是恶?老子把很多习以为常的结论都打破了,用优美的语言告诉我们,生活就是生活,不需要那么多判断。...

永远不要公开表扬一个人

专家们对表扬的看法是错误的:永远不应当众表扬一个人。表扬是一种危险而有效的东西,对被表扬者有着巨大而积极的影响,但最好在私下里做。...

如何克服演讲时的恐惧感?

演讲恐惧症,本质上恐惧是要你接纳一个不那么完美的自己,要暴露给很多很多人。但是你要明白,你不完美,这不是你想掩饰就能掩饰的,还不如展示你自己,一个不完美的你一样可以为你获得掌声。...

王小波:蛊惑宣传

有些人喜欢受蛊惑宣传时那种快感;有些人则崇拜蛊惑宣传的力量,虽然吃够了蛊惑宣传的苦头,但对蛊惑宣传不生反感;不唯如此,有些人还像瘾君子盼毒品一样,渴望着新的蛊惑宣传。...

怎样摆脱拖延症?

拖延症在民间已经和癌症并称为不治之症,但科学家们并未松懈,即使他们本身也深受拖延症困扰。今天的拖延症课堂会比较萌哦。...

减肥心理学:减肥前的新功课

很多同学使用各种方法减肥成功后,很容易控制不住反弹。那如果反弹是必然的过程,是否有方法来控制反弹的幅度,争取最大幅度的减肥效果呢?...